Kapsel vette kastmiseks. Ujumine või sensoorne deprivatsioon

Ameerika psühhoanalüütik ja neuroteadlane John Lilly (1915–2001) on tuntud oma teadvuse olemuse julgete uurimiste poolest. Ta oli esimene, kes uuris, kuidas inimese aju ja psüühika isoleeritult toimivad. Lilly viis oma uurimistööd läbi sensoorses deprivatsioonikambris (ujuvas) – soolase veega suletud kapslis, mis isoleerib inimese igasugustest aistingutest – ning kasutas ka enda peal tehtavates katsetes psühhedeelikuid. T&P avaldas tõlgitud katkendeid intervjuust John Lillyga.

Kui olin 16-aastane ja valmistusin kolledžisse õppima, kirjutasin koolilehele artikli “Reality”. Ta määras minu elutee ja mõtete suund, sidudes need ajutegevuse ja struktuuri uurimisega. Läksin Caltechi, hakkasin õppima bioloogiateadusi ja läbisin oma esimese neuroanatoomia kursuse. Siis läksin Dartmouthi meditsiinikooli ja võtsin seal veel ühe kursuse ning siis läksin Pennsylvania ülikooli ja uurisin aju veelgi sügavamalt. Nii et ma sain temast rohkem teada, kui ma teile öelda oskan.

John Lilly

Käisin lapsena katoliku koolis ja õppisin palju ebaviisakate poiste ja ilusate tüdrukute kohta. Ma armusin Margaret Vance'i, kuid ma ei öelnud talle midagi, kuigi see oli uskumatu. Ma ei teadnud seksist, nii et ma fantaseerisin temast ja vahetasin kusi. Minu isal oli masin rihmaga, mille panid kõhule või pehmele kohale, ja elektrimootor, mis vibreeris rihma. Ühel päeval seisin selle masina peal ja vibratsioon stimuleeris mu erogeenseid tsoone. Siis tundsin järsku, nagu oleks mu keha osadeks jagatud ja kogu mu olemus oli täis rõõmu. See oli uskumatu. Järgmisel hommikul rääkisin sellest preestrile ja ta ütles: "Sa masturbeerisid!" Ma ei teadnud, millest ta rääkis, aga siis sain aru ja vastasin: "Ei." Ta nimetas seda surmapatuks. Lahkusin kirikust. Mõtlesin: „Kui nad nimetavad Jumala kingitust surmapatuks, siis põrgusse. See pole minu jumal, nad lihtsalt üritavad inimesi kontrollida."

Objektiivsus ja subjektiivsus on lõksud, millesse inimesed satuvad. Ma eelistan termineid "sisemine mõistus" ja "välimine mõistus". Sisemine mõistus on teie elu teie sees. See on väga privaatne ja tavaliselt ei lase kedagi sisse, sest see on hull – kuigi ma kohtan üsna sageli inimesi, kellega saan sellest rääkida. Kui lähed puuduse kambrisse, kaob väline mõistus. Väline mõistus on see, mida me praegu, vestluse ajal teeme: vahetame mõtteid jms. Mina ei räägi oma sisemisest mõistusest ja ajakirjanik ei räägi omast. Kui aga meie sisemine mõistus kattub, võime saada sõpradeks.

Ma ei kasuta kunagi sõna hallutsinatsioon, sest see on väga eksitav. See on osa kunstlikust seletusprintsiibist ja seetõttu kasutu. Füüsik Richard Feynman sukeldus 20 korda puuduse kambrisse. Ta veetis seal iga kord kolm tundi ja siis saatis mulle oma uue füüsikaraamatu postiga. Peal tiitelleht Feynman kirjutas: "Tänan teid hallutsinatsioonide eest." Helistasin talle ja ütlesin: „Kuule, Dick, sa ei käitu nagu teadlane. Peaksite kirjeldama, mida kogesite, ja mitte visata seda prügikasti, millel on silt "Hallutsinatsioonid". See on psühhiaatria valdkonna termin, mis moonutab tähendust; midagi teie kogemusest ei saa nimetada ebareaalseks."

Milline see kogemus täpselt on? No näiteks võib inimene öelda, et puuduskambris tundis ta nina liikumas naba poole ja otsustas siis, et tal pole vaja ei nina ega naba ning lendas kosmosesse. Siin pole vaja midagi seletada – tuleb lihtsalt kirjeldada. Seletused selles vallas on mõttetud.

Õppisin 35 aastat ja tegin kaheksa aastat psühhoanalüüsi, enne kui puuduskambrisse läksin. Sel hetkel olin vabam, kui poleks seda kõike teinud. Keegi küsib: "Siin pole mingit seost." Võin öelda: "Jah, aga ma õppisin, et oma teadmiste põhjal ei vaja ma seda." Tundsin ära kogu selle jama, millest akadeemilise teaduse inimesed räägivad, ja hakkasin ka lollusi rääkima. Minu enda jama on garantii, et ma unustan professori jama, välja arvatud tõeliselt väärtuslikud ja huvitavad asjad.

Kui ma lähen puuduse kambrisse, siis põhiprintsiip, mida ma kasutan, on umbes selline: "Jumala pärast, ärge määrake ette, ärge otsige eesmärki, vaid laske sellel juhtuda." Ma tegin sama asja ketamiini ja LSD-ga; Lasin aeglaselt oma kogemuse üle kontrolli lahti. Teate, mõned inimesed lamavad tund aega kambris ja proovivad kogeda sama, mida mina. Ma teadsin seda ja kirjutasin lõpuks The Deep Self eessõna ja ütlesin: kui sa tõesti tahad teada, mis tunne on olla puuduse kambris, siis ära loe mu raamatuid, ära kuula mind, lihtsalt mine ja lama selles.

Mul ei ole missiooni. Missioon muudaks mind naeruväärseks. Iga kord, kui võtsin hapet deprivatsioonikambris, oli juhtunu varasemast erinev. Ma arvan, et ma ei suuda seda isegi kirjeldama hakata. Sain vaid kümnendiku protsendi võimalikust kogemusest ja kirjeldasin seda raamatutes. Universum kaitseb meid eelmääratlemise kalduvuse eest. Kui teid võetakse kehast välja ja antakse täielik vabadus, mõistate, et maailmas on mõistusi, mis on palju suuremad kui inimesed. Ja siis muutute tõeliselt alandlikuks. Siis pead alati tagasi tulema ja mõtled: "Noh, siin ma olen, tagasi selles neetud kehas, ja ma pole nii tark kui nendega koos olles."

Kas olete Catherine Perthi teost lugenud? Ta avastas 42 peptiidi, mis võimaldavad ajul meeleolu luua. Pert ütles: "Kui oleme aju keemiast aru saanud, pole psühhoanalüütikuid enam vaja." Ta uskus, et aju on tohutu mitmetahuline keemiatehas. Me ei saa siin muidugi veel midagi üldistada, aga teame, et osade ainete puhul viib üledoos depressiooni, teiste puhul eufooriani jne. Selgub, et elu moduleerib pidevalt ajukeemia. Mina isiklikult loobusin juba ammu ja ei püüdnud enam aru saada, kuidas aju töötab, sest see on nii keeruline ja suur. Kuid me ei tea veel, kui raske see on.

Teaduse põhiülesanne on biokeemia seisukohalt mõista, kes on inimene ja kuidas ta tegutseb. Me ei saa kunagi täielikult aru, kuidas aju töötab. Ma ütlen alati, et mu aju on suur palee ja ma olen lihtsalt väike näriline, kes selle ümber sibab. See on aju, mis mind omab, mitte mina aju. Suur arvuti suudab väikest täielikult jäljendada, kuid ta ei saa jäljendada iseennast, sest nii ei jää midagi peale jäljendamise. Pärast seda enam teadlikkust ei ole.

Ma ei usu, et inimene suudab luua superarvutit, mis simuleerib aju tööd. Paljud meie avastused olid täiesti juhuslikud. Kui oleksime kõigepealt avastanud aju matemaatika, saaksime nüüd palju kaugemale jõuda.

Jumal teab, mis keelt aju kasutab. Saate näidata aju digioperatsioone, analüüsida seda, närviimpulsid lähevad aksoneid mööda alla ja üles – aga mis on närviimpulsid? Minu arusaamist mööda on see lihtsalt viis süsteemi tööseisundi taastamiseks, mis asub aksoni keskel. Mööda aksoneid laskuvad närviimpulsid lihtsalt puhastavad selle keskpunkte, et valmistada neid pidevalt ette järgmiseks löögiks. See on nagu unenägu. Uni on seisund, kus inimese bioarvuti integreerib ja analüüsib väljaspool toimunut, viskab minema kasutud mälestused ja sorteerib kasulikud. See sarnaneb suure arvuti tööga, mille mälu saab iga kord enne käivitamist tühjaks. Me teeme seda kogu aeg.

Otsime kõiges tähendust ja seletusi. See on naiivne. Selgitav printsiip kaitseb meid tundmatu õuduse eest; aga ma eelistan tundmatut, olen ootamatute õpilane. Margaret Howe (Lilly assistent St. Thomase kommunikatsiooniuuringute instituudis Neitsisaartel) õpetas mulle üht-teist. Ühel päeval tulin ülikooli ja ta ütles: „Dr Lilly, te üritate alati asju korda saata. Seekord sul ei õnnestu: sa lihtsalt istud ja vaatad. Kas tead mida mõtlen? Kui ma kogu aeg üritusi loon, hakkab mul lõpuks igav. Aga kui ma saan lihtsalt lõõgastuda ja lasta asjadel juhtuda, siis mul ei hakka igav ja annan teistele võimaluse. Nüüd saan seda endale lubada, sest ma ei pea leiba teenima. Mõned inimesed teavad aga, kuidas raha teenida, kuid on ikka kuradi passiivsed.

Sinust võib saada administraator, kes ei tea midagi ja siis peavad inimesed sulle kogu aeg asju seletama. Mu isa oli suure pangandusvõrgu juht ja ta õpetas mulle passiivsuse kohta üht-teist. Ta ütles: "Sa pead õppima käituma nii, nagu oleksite vihane, et oleksite nendest ees, kes on tõeliselt vihased." Ma vastasin: "Aga armastus?" Ta kordas öeldut. Kõik need võimsad tunded... Sa võid käituda nii, nagu koged neid, kuid jääd ükskõikseks ja sa ei kaota oma võimet selgelt mõelda.

Sain selle õppetunni. Ühel päeval vihastasin ma oma vanema venna peale tõsiselt ja viskasin talle kaltsiumkarbiidipurgi ning see plahvatas – lihtsalt sellepärast, et ta mind nii palju kiusas. Ta narris mind kohutavalt. Viskasin talle purki ja see lendas mööda, tolli peast eemale. Tardusin paigale ja mõtlesin: "Oh issand, ma oleksin võinud ta tappa!" Ma ei vihastu enam kunagi."

Kirjutasin kunagi peatüki "Kust tulevad armeed?" Kas sa tead, kust nad tulevad? Traditsioonidest. Lapsed õpivad sõja ajalugu, nii et nad on kõik eelnevalt programmeeritud. Kui loed ajalooraamatuid, saad aru, et need on kõik sõjast, see on lihtsalt uskumatu! Ladina keele tunnis õppisin Caesari sõdu, siis võtsin kasutusele prantsuse keele ja hakkasin õppima Napoleoni sõdu jne ja nii edasi. Mida oleme Caesarist teada saanud? Seda Galliat ei tohiks jagada kolmeks osaks. Mida oleme Kleopatra kohta õppinud? Et sa võid end ussihammustusega tappa. Aga kui hakkate uurima Itaalia ajalugu ja puutute kokku Leonardo da Vinci või Galileoga, kukub see kõik laiali. Nad elasid omaette ja ajasid oma asju ning see oli tore. See on ainus osa loost, mis võib olla huvitav.

Hirmu eesmärk on paranoia kaudu liikuda ortonoiast metanoiasse. Ortonoia on see, kuidas enamik inimesi mõtleb; nad loovad imitatsiooniversioone, mida kõik aktsepteerivad. Metanoia on see, kui jätad kõik selle seljataha ja suudad hinnata, milline on kõrge vaimse arengu tase. Aga kui sa seda esimest korda teed, kardad sa surma.

Kui ma esimest korda pärast happe võtmist deprivatsioonikambrisse läksin, tekkis paanika. Äkitselt nägin enda ees Riikliku Vaimse Tervise Instituudi memo rida: "Ära kunagi võtke hapet üksi." Üks teadlane eiras seda reeglit ja ta neelas ta enda kassettmakki. Ma ei osanud millelegi muule mõelda. Mul on väga vedanud, et ma nii hirmul olin. Et mul polnud õrna aimugi, mis juhtuda võib. See on tõeline raketikütus! Olen liikunud universumis kaugemale kui kunagi varem. Seega on paranoia metanoia raketikütus. Enne kui ma puuduskambrisse hakkasin minema, kartsin vett. Purjetasin palju ookeanis ja kartsin hirmsasti haid. See oli tõeline pikaajaline foobia. Lõpuks heitsin kambris pikali ja elasin läbi selle kohutava kogemuse, kartsin lihtsalt surma. Nüüd ma enam vett ei karda.

Ma ei ütle sulle kunagi, mida ma teen. Minu psühhoanalüütik kirjeldas seda hästi. Ühel päeval tulin tema juurde, istusin toolile ja ütlesin: „Mul oli lihtsalt probleem. uus idee, aga ma ei hakka sellest rääkima." Ta vastas: "Oh, te saate aru, et uus idee on nagu embrüo. Seda saab nõelaga tappa, aga kui embrüost on juba saanud loode või beebi, tunneb see vaid kerget kipitust.» Enne kui hakkate sellest rääkima, peate laskma ideel areneda.

Laupäeval külastasin sensoorset isolatsioonikambrit ja nüüd räägin teile sellest minu jaoks ebatavalisest kogemusest.
Seda tegevust nimetatakse ka ujumiseks – ingliskeelsest sõnast float – ujumiseks. Veelgi enam, aistingute järgi ei tähista sõna float mitte hõljuvat inimest, vaid veesõidukit, näiteks laeva, või armsaid vaalu, delfiine ja muid sisseehitatud merenavigaatoriga elukaid.

Kuidas tunda end delfiinina või nullgravitatsioonis inimesena? See tähendab, et kuidagi teadvust mõneks ajaks välja lülitada või ümber lülitada? Võib-olla küsis neid küsimusi Ameerika psühhoanalüütik ja neuroteadlane John Lilly. Ja kahekümnenda sajandi keskel leiutati sensoorne deprivatsiooni kamber.

Kamber on umbes 25-30 cm laiune veemahuti, milles on 30% soolalahus vees. Nii kõrge kontsentratsioon võimaldab inimesel vabalt veepinnal hõljuda, praktiliselt oma keha tundmata. See kabiin on ka valgusest ja helist isoleeritud. Õigemini, kamber, kus ma olin, oli valguse eest isoleeritud, erilist heliisolatsiooni polnud, aga ruumis valitses täielik vaikus.
Selle tulemusena on meil katse täielikult isoleerida end välismõjudest – valgusest, helist, isegi gravitatsioonitundest. Mis juhtub inimajuga, kui satute sellistesse tingimustesse?

Jõudsin Akademgorodoki, Technoporkist mitte kaugel asub ujuvkeskus "Integrity". Jah, seda kajutit külastavad silmapaistvad ajud, aga eks me näe, mis minust saab.

See olen mina enne sukeldumist, miks see nii rumal välja näeb? Unustasin prillid ära võtta, kuid Integrity omanik Aleksei võttis mult prillid, sulges kaane ja ma sukeldusin terveks tunniks pimedusse.

Peate oma lihaseid täielikult lõdvestama ja proovima kõik mõtted välja lülitada. Kui teil on probleeme emakakaela piirkonnas, on sellises vannis lamamine kõige parem, mõne aja pärast saate loomulikult lõdvestada kaela lihaseid ja mitte kontrollida keha asendit. Et see kiiremini juhtuks, soovitan suu avada ja lõualuu lõdvestada. Kui vaatate tähelepanelikult, siis seda teevad 100 meetri jooksjad distantsidel - nad lõdvestavad kõiki lihaseid, mis ei ole jooksmisega otseselt seotud, ja keha energia jaotub ümber.

Lugesin, et sellistesse kambritesse paigutatakse astronaudid enne lennuks valmistumist. Kui palju aega saab inimene isoleeritud vannis veeta, sõltub tema psühholoogilisest seisundist. Nad ütlevad, et astronaudid kohanevad kaaluta olekuga ühe päevaga, kuid piiramatus ruumis on üksindusega raskem harjuda.
Jah, Ren-TV kanal teatab, et kaaluta olek on inimese jaoks loomulik seisund, erinevalt Maal kõndimisest, et me kõik oleme tulnukad jne. Ma ei tea, milliseid seeni nad telekas inimestele annavad, aga pimedas lebades tulid äkki pähe mõtted kosmosesse saadetud koerte raskest saatusest, kuidas vaesed seda kõike talusid. jne) Siis hakkasin otsima mugavat kehaasendit . Ta pani käed pea alla, seejärel kõhuli, lükkas edasi-tagasi (vanni pikkus 2,4 m), seejärel surus pea vastu külge ja tundis, et kuskil lähedal on õhutusauk.
Siis meenus mulle, et see on koht mediteerimiseks. Panin silmad kinni ja püüdsin oma mõtetest lahti saada ning osaliselt see ka õnnestus. Ma ei oota endalt mingeid muutunud olekuid – kas see on hea? Kas skeptitsism või liigne lähedus.

Proovige seda, võib-olla saate kõik oma peas olevad mõtted taaskäivitada.

Üldiselt veetsin tunni normaalselt, mingit klaustrofoobiat ei kogenud ja pikaajaline vees rippumise tunne oli väga meeldiv. Üldiselt mulle meeldib ujuda ja vees tunda. Muide, kui kardad pimedat, suletud kohta või ei tea, kuidas ujuda, tasub see kindlasti proovida. Tund aega kinnises kastis vees – ja nii mõnigi hirm peaks minema. Sest on selge, et midagi hullu ei juhtu, siis jälle ripud vees, aga uppumisvõimalust pole.
Mulle meeldib ujuda, ma ei karda kaugele ujuda, kuid teiste inimeste elumajades olevad liftid häirivad mind, proovin kõndida. Vaatame, kas see hirm kaob või mitte.
Ainuke asi on see, et veetemperatuur +35 kraadi on minu jaoks liiga kõrge. +30-31 oleks normaalne.
Kuid siin on kõik individuaalne. Kaamera eesmärk on tasandada erinevusi keskkondades. Nahatemperatuur +35. Kuid pidage meeles, et kui väljas on +35 ja õhuniiskus on 100%, ei pea kõik sellist keskkonda mugavaks ja silmapaistmatuks.
Aga +30 on kõige mugavam ja märkamatum veetemperatuur, kuigi õhutemperatuur on umbes +22, vähemalt +40, vähemalt +30, meenusid erinevad juhtumid)

Keskusest ja protseduuriks ettevalmistamisest. Kaasa tuleb võtta ujumistrikoo, rätik ja sussid. Muide, tüdrukud, kui te ujumistrikoo ülemist osa ei kanna, ei pane keegi seda tähele, pole vaja täiendavaid lohistavaid elemente. Enne sukeldumist tuleb end pesta, seal on mugav dušš rohke šampooniga. Pärast on muidugi vaja end pesta, sool maha pesta ja tunned, et nahk on muutunud siledaks.

Kõik on väga puhas - nii tuba kui veekabiin.
Pärast iga külastajat juhitakse kogu vesi läbi filtreerimissüsteemi, mis tagab täieliku puhastuse. Tegelikult on bakteritel põhimõtteliselt raske sellises tugevas soolalahuses ellu jääda; lihtsalt küsige oma külmikus olevas purgis olevaid kurke. Kuigi kurkidel on ainult 6% lahus, kui mälu ei peta.
Ultraviolettfilter.

Ütlen kohe ära, et enamus arvustustest ajavad mul silmad verd, seal kirjeldatul pole hõljumisega pistmist ja see on tegeliku protseduuri paroodia.

Ma räägin teile tavalisest tõeline ujuv.

Niisiis, alustame hindadega.

1700–2500 rubla Moskvas hõljumise tunnis. Käin Prana embrüokeskuses

Mis on ujumine?

Teisel viisil nimetatakse ujukambrit sensoorseks deprivatsioonikambriks, mis paljastab täielikult kogu olemuse. Kamber on sarkofaag tihedalt sulguva uksega, mis ei lase läbi heli ega valgust. Üleüldse. Kambri sees on kehatemperatuuril paks soolalahus, mis hoiab teid veepinnal (nagu Surnumeres). Ujumise olemus seisneb kõigi meelte ajutiselt väljalülitamises, keha ja vaimu taaskäivitamises ning täieliku maailmast isoleerimises.

Kuidas selle protseduuriga keskust leida?

1. Ärge laske end eksitada madalatest hindadest, protseduur on väga kallis.

2. Protseduuriruumis peab olema ujukapsel! Väga sageli pakuvad petturid ujumist basseinis, dušikabiinis, vannis ja muus räpas. Ujumisel on peamine kapsel. Ilma temata pole pääsu. Üleüldse. Vastasel juhul maksate soolases vees ujumise eest palju raha.

Selline nägi välja ujuv tuba

Minu kogemus.

Enne protseduuri peate

Külastage tualetti
Võtke dušš pesulapi ja seebiga, peske meik täielikult maha (see on väga oluline, kuna vähimgi võõrkehade sattumine lahusesse halvendab selle kvaliteeti). Meigieemaldajad, dušigeelid, šampoon ja palsam peavad olema duši all, sa ei pea midagi kaasa võtma)
Eemaldage läätsed (väga oluline!) ja kõik, kõik, kõik ehted, sealhulgas "mitteeemaldatavad sõrmused (näiteks kihlasõrmus)"
Määri vaseliiniga (leitud ka ujuvruumist). Pöörake sellele protseduurile erilist tähelepanu, kuna lahuse kokkupuude vähimagi koorumise ja kriimustustega põhjustab tõsist ebamugavust ning tõenäoliselt peate lõõgastumise katkestama ja haavad soolaga loputama. Seetõttu uurige ennast väga hoolikalt, määrige igale vigastusele vaseliini, kui käed on lõhenenud, siis määrige need täielikult.
Kandke kõrvatroppe, kuna teie kõrvad jäävad vee alla.

See on kõik, olete valmis hõljuma!

Esimest korda kambrisse sukeldumine on veidi hirmutav, kuna on täiesti pime, pole isegi selge, kui sügav see on. aga hirm läheb kiiresti üle, ära muretse. Järgmiseks tuleb luuk sulgeda ja veepinnal lebada, silmad sulgeda (kuigi pilkases pimeduses avatud) ja teha seda, mida hing käsib. Alguses mängib vee all suure tõenäosusega vaikne lõõgastav muusika, mis mõne aja pärast välja lülitub. Alguses oli minu jaoks meeldiv küljelt küljele ujuda, umbes 20 minuti pärast sain aru, et kõige meeldivam on mitte midagi teha ja ülejäänud aja lihtsalt lebada.

Olen ammu tahtnud sattuda puuduse kambrisse, sellest ajast peale, kui lugesin selle mõju kohta paljudelt autoritelt, sealhulgas Pelevinilt.
Tõsi, Pelevinski kangelane ronis sellesse vanni spetsiaalse kalja all, nii et see polnud puhas eksperiment.
Kuid enamik ujujaid (sõna otseses mõttes "ujujaid") tegeleb selle protseduuriga täiesti kainelt ja sellegipoolest saavad mõnikord sellistes tingimustes aju poolt genereeritud väga huvitavaid kogemusi.

Tänapäeval on Moskvas palju keskusi, mis seda protseduuri pakuvad.
Põhimõtteliselt on need mingid joogakeskused või erinevad esoteerilised liikumised.
Kuid juba tekivad keskused, mis on spetsialiseerunud ujutamisele. Ma arvan, et see suund areneb, sest vähemalt see protseduur lõdvestab väga hästi kõiki keha lihaseid, sealhulgas selja- ja kaelalihaseid, millega enamikul kaaskodanikel on probleeme.
Käisin joogakeskuses, millel olid head arvustused ja kus sai broneerida selle protseduuri kaheks tunniks (mitte tunniks, nagu enamikes kohtades).
Eeldasin kohe, et teadmatusest ja harjumusest ei piisa ühest tunnist. Ja nii see juhtuski. Aga sellest pikemalt hiljem.

Enamikus keskustes pakutakse teile spetsiaalset suletud kambrit, mille suurus on umbes poolteist korda kaks ja pool meetrit, täidetud tiheda soolalahusega, mis hoiab keha pinnal.
Vahel on ka variant terve eraldiseisva ruumiga, kus on sama lahusega täidetud vann. See valik on eelistatav neile, kes kannatavad klaustrofoobia all või kellel lihtsalt ei ole kinnises ruumis piisavalt hapnikku.

Jõudsin kohale, täitsin ankeedi, kõndisin läbi terve toakomplekti nende keskuse mõnda väga kaugesse nurka. Nad selgitasid mulle kõike üsna lühidalt ja jätsid mind rahule ruumiga, kus oli see kaamera, põlevad küünlad ja Buddha kuju. Samas oli seal ka wifi. :)
Toas oli ka uks tavalisesse duširuumi, mis oli väga kasulik lisand.

Kõigepealt vaatasin, kuidas kambri uks avaneb ja sulgub, ning puudutasin vett. Ta oli tõesti väga soe (peaks olema sama, mis terve inimese kehatemperatuur).
Mulle öeldi, et kui osoneerimine (väga lärmakas protseduur) on lõppenud, võin sisse ronida.
Nii ma tegingi.
Kui sisse ronisin, põles väike LED, mida sai nupuga välja lülitada.
See on mõistlik otsus, sest ilma igasuguse valguseta ei saa kõik esialgu sirgelt pikali heita. Lisaks hirmutab paljusid valguse täielik puudumine.
Seadsin end vees sisse (see osutus päris mugavaks). Sarnast tunnet vee peal lamades kogesin aga juba Surnumere ääres.
Ja peale seda lülitasin tule välja.
Ja siin lakkasid aistingud enam meenutamast Surnumere omasid.
Nad lubasid mul seansi alguses muusika sisse lülitada, kuid ma ei kuulnud midagi. Üritasin pead veest välja võtta, kõrvatropid välja - vaikus. Panin kõrvatropid uuesti sisse, heitsin vette pikali - vaikus...
Mul hakkasid käima mõtted, et ma ei saa aru, millal seanss lõppeb ja võõrad tulevad mu kambrisse mind äratama. Mulle see idee üldse ei meeldinud.
Hakkasin selle pärast sisemiselt veidi muretsema, aga väliselt Pidevalt põrutasin kaamera äärtesse, sest liikusin pidevalt inertsist ühest servast teise. Inerts vaibus tasapisi (kuigi palju aeglasemalt kui tavalises vees), kuid ootasin äravõtmise kambrist veidi rohkem ruumi.
Pidin natuke kätega pingutama, et sundida keha peatuma. Pärast seda hääbusid mind liigutanud “lained” aeglaselt.
See muutus huvitavamaks. Ma ei tunnetanud tegelikult kogu oma keha peale näo.
Lõpuks panid nad muusika käima. Ta oli alguses väga vaikne, nii et alguses võtsin ta kuulmishallutsinatsiooniks)
Peale muusika lõppu hakkas nägu hirmsasti sügelema ja seda omakorda erinevatest kohtadest.
Algul üritasin sellele mitte tähelepanu pöörata, kuid siis tundus, et mu nina oli juba väga pikka aega sügeles ja otsustasin seda sügada.
See oli minu viga. Selle katse ajal sattus mulle soolatilk silma.
Silm hakkas väga ebameeldivalt põlema.
Ma pidin vannist välja tulema ja duši alla minema silmi pesema.
Siis heitsin uuesti vanni pikali, kuid voodisse jõudes sattus tilk juustest jälle ninna ja silmadesse.
Ma pidin välja tulema ja uuesti pesema, ja ka oma juukseid.
Peale seda õnnestus mul jälle aeglaselt pikali heita.
Aga peale päris pikka aega seal lamamist muutus hingamine selgelt raskemaks.
Hakkasin arvama, et see on minu probleemne nina, mis nalja teeb. Aga ei – tundub, et hapnikku on tõesti vähem!

Minu sisedialoog hüppas pidevalt teemalt teemale, ilma et see oleks tegelikult peatunud. Üritasin seda endamisi lugedes ja mantraid öeldes ära uputada, kuid erinevalt näiteks kergest meditatsioonist ei kavatsenud see siiski peatuda!

Sisedialoogis räägiti enamasti kõikvõimalikest jamadest ja seda mõttekildudes.
Näiteks miks on lääne traditsioon meie riigis nii populaarne, isegi tüüpilistes inimeste fraasides ja mõttekäikudes?
Miks meie tüdrukud ootavad “printsi valgel hobusel” ja mitte “printsi valgel hobusel”?
Meil on peas nii kohutav segu Bütsantsi-järgsest keiserlikust ja postsovetlikust traditsioonist ja veendumusest, et "läänes on kõik parem", et "katus läheb hulluks" väga olulisel hulgal inimestel.
Inimesed ei pane seda tähele, kuid väga sageli võib ühes peas olla vastuolulisi väiteid. Veelgi enam, inimene võib teid pikka aega veenda mõlemas vastuolulises väites, olles kindel mõlema tõesuses.

Siis hakkasin mõtisklema teemal, et me kõik oleme osad Jumalast ja igaühele siin maailmas on antud mingi ülesanne ning igaühe püüdlus on avastada see tõeline ülesanne ja eesmärk siin maailmas.
Ja et pole olemas kurja ja head, lihtsalt kogu see maailm keerleb nendel vastuoludel.
Kuid tegelikult pole meist kedagi sisuliselt olemas. Sest meie oleme protsessid, mis käivitatakse sellesse globaalsesse arvutisse selle toimimiseks. Kuid protsess ei saa ennast peatada, see võib ainult külmuda.

Vahel suutsin oma sisedialoogi lühikeseks ajaks vaigistada ja neil lühikestel hetkedel tundus mulle tegelikult mõnikord, et ma ei saanud päris täpselt aru oma positsioonist kambri sissepääsu suhtes.
Raske öelda, kui palju aega möödus minu teisest sukeldumisest kambrisse (kuid minu tunnete järgi - seansi lõpule lähemal), ajas miski mind väga naerma. Ja ma hakkasin naerma, samal ajal kui kogu mu keha "hüppas" selles vees üles-alla. See on väga naljakas tunne.

Pärast seda kostis mingeid imelikke helisid, mis sarnanesid koputamisele. Ainult ma arvasin, et nüüd on need kindlasti kuulmishallutsinatsioonid! Aga seda seal polnud. Helide järgi otsustades aimasin, et koristaja oli just tulnud kõrvaltuppa ja põrises ämbriga.

Üldiselt õnnestus seansi lõpupoole siiski rohkem lõõgastuda kui alguses ja keskel. Ja isegi kui oli objektiivne hapnikupuudus, siis ma praktiliselt ei tundnud seda. Mulle hakkas isegi selline valetamine meeldima. Aga niipea, kui suutsin end sellesse mugavasse olekusse sisse seada, kõlas mu peas muusika mantraga “Om shanti shanti shanti”, mille helitugevus aina kasvas. Siis sain aru, et see oli signaal, et on aeg välja tulla. Lamasin seal veel paar minutit ja väljusin.
Tiheda soolase vee ojad veeresid jälle minust maha, kuid seekord jätsin ettevaatlikult rätiku otse kambri sissepääsu juurde. See aitas mul vältida soolase vee tilkumist otse silma.

Kui ma siis tänavale läksin, kus rohi oli roheline ja linnud laulsid, oli mul väga-väga hea meel, et sealt välja sain. Kuigi ma ei tundnud seal mingit hirmu.
Ja siiski arvan, et mõne aja pärast kordan sarnast kogemust, ainult mitte Samadhi kambris, vaid lihtsalt suures soolavanniga ruumis.

Sensoorsed deprivatsioonikambrid on viimasel ajal muutunud üha populaarsemaks. Aeg-ajalt paigaldatakse neid SPA-keskustesse.

1. Psühhedeelne olemus

Sensoorset deprivatsiooni koges esmakordselt teadlane John Lilly. Ta uuris just kangeid narkootikume ja nende mõju teadvusele. Sensoorne deprivatsioonikamber aitas tal tugevdada keelatud ainete mõju.

2. Esimesed katsed

Tänapäeval lamavad inimesed rakkudes soolases vees ja lõdvestuvad sajaprotsendiliselt. Enne ujukapslite ilmumist olid kasutusel tavalised basseinid ja hingamismaskid.

3. Vee temperatuur

Paljud inimesed on selle küsimuse vastu kõigepealt huvitatud. Kaasaegsetes kambrites hoitakse temperatuuri 34 kraadi juures, et inimene tunneks end vees täiesti mugavalt ja teda ei segaks mingid ärritavad tegurid.

4. Ujuv

Kuidas vältida uppumist veega täidetud kapslisse? Lihtsalt! Fakt on see, et kambrites kasutatakse soolalahust, mis surub inimese pinnale.

5. Tunded

Kapslid on loodud isoleerima mis tahes aistingutest. Protseduuri läbinud inimesed aga räägivad, et sisimas nad siiski kuulevad või näevad midagi, kuid see tuleb ainult kasuks.

6. Protseduuri aeg

Seansi kestvust ei ole määratud, seega võid kambris viibida nii palju aega kui soovid, peaasi, et lõunasöögiks ja hügieeniprotseduurideks teha pause.

7. Nahahooldus

Skeptikud usuvad, et pikk seanss võib nahka kahjustada. Siiski peate vees "hapuks minema". Kuid tegelikult muutuvad pärast protseduuri nii nahk kui juuksed pehmemaks ja katsudes meeldivamaks.

8. Deprivatsioon = ilmajäämine

Mõned spaakeskuste külastajad on kindlad, et kapslites mängib lõõgastav muusika ja põlevad hämarad tuled. See on suur eksiarvamus. Kambri sisemus on pime ja vaikne.

9. Tulemus sõltub ootusest

Ja see on tõsi. Positiivselt meelestatud külastajad saavad kapslis kergesti lõõgastuda ja "lähtestada". Skeptikutel on raskem.

10. Võitle stressiga

Kambri sees inimene lõdvestub. Samuti lõdvestub närvisüsteem, mille tõttu ärevus- ja muretunne tuhmub.

11. Võitle depressiooni ja traumajärgse stressihäirega

Kõik on loomulik: ärevustunne tuhmub ja koos nendega kaovad depressiooni ja PTSD sümptomid. Teadus teab isegi juhtumeid, kus sensoorsed deprivatsioonikambrid aitasid sõjast naasnud sõduritel PTSD-st üle saada.

12. Vähenda valu

Seansid kapslites aitavad ka valuga toime tulla. Üks naine ütles Fox Newsile antud intervjuus, et migreenist ülesaamiseks piisas talle ühest "ujumisest". Valu ja lihaspinge vähenemist kinnitasid ka sensoorsete deprivatsioonikambritega tehtud katsetes osalejad.

13. Kaamera aitab toime tulla sõltuvustega

Uuringute kohaselt tulid sigarettidest loobumise ajal regulaarselt kapslites lõõgastunud inimesed ülesandega palju edukamalt toime kui need, kes püüdsid iseseisvalt nikotiinisõltuvusega võidelda.

14. Kaamera inspireerib

Nad ütlevad, et kui vajate inspiratsiooni, minge sensoorsesse ilmajäämise kambrisse. Sellele aitab palju kaasa aju täielik lõdvestus.

15. Kardiovaskulaarsüsteemi tugevdamine

Protseduurid sensoorses deprivatsioonikapslis alandavad vererõhku, normaliseerivad pulssi ja võitlevad stressiga, aidates seeläbi toime tulla paljude südamehaigustega ja ennetada nende tekkimist.

16. Terviseoht

Lisaks suurele hulgale eelistele on kaameratel ka puudusi. Peamine neist on bakterid, mis suudavad ellu jääda soolases vees. Et mitte midagi püüda, on parem läbida protseduurid tõestatud ja hea mainega spaades.

17. Sensoorsed deprivatsioonikambrid kunstis

Neid näidatakse perioodiliselt filmides ja teleseriaalides – näiteks Stranger Things. Tõsi, tavaliselt sisaldavad kapslid hullunud teadlasi ja kangelasi, kes ihkavad maailma vallutada.

18. Hallutsinatsioonid

Mõned inimesed, "kaotades" kõik oma meeled, võivad kogeda hallutsinatsioone.

19. Paralleelreaalsused

See on üks levinumaid müüte protseduuri kohta – et see saadab sind paralleelreaalsusesse. Loomulikult ei transpordita teid kapslist kuhugi, kuid põhimõtteliselt näete teisi maailmu - hallutsinatsioonides.

20. Hind

Sensoorse deprivatsiooni seansi hind on spaati erinev. Kui soovite ootamatult isiklikuks tarbeks kaamerat osta, läheb see teile maksma mitukümmend tuhat dollarit.

21. Populaarsus

Inimesed hakkavad järk-järgult teadvustama sensoorset deprivatsiooni ja iga aastaga ilmub maailma eri paigus aina rohkem kaameraid.

22. Ebatavaline surm

Äkksurm võib tabada kõikjal. Kaasa arvatud sensoorses deprivatsioonikambris. Üldiselt on protseduur tervisele ohutu ja peaaegu kõik saavad seda teha.

23. Rõõm ei ole kodu jaoks

Täpsemalt ka kodule, kuid eelduseks on profikaamera soetamine. Kapslit ei soovitata ise valmistada. Isegi kui leitud juhised ütlevad, et igaüks võib sellise konstruktsiooni ehitada.

24. Vaja on rohkem uurimistööd

Kuna see protseduur on väga noor, siis seda veel uuritakse ja uuritakse. Raske on isegi ette kujutada, kui palju sensoorse deprivatsiooni tunnuseid tulevikus maailmale paljastatakse.

25. Ametlik labor

Justin Feinsteini kliinikus uuritakse ajufunktsiooni ja -häireid. Ja siin pole täiesti suletud kapsleid. Need "kergemad" rakkude versioonid on mõeldud tõsiste teadvusehäiretega inimestele, keda täielik isoleeritus võib ehmatada.