Stolni tenis. Stolnoteniska prezentacija za sat tjelesnog odgoja na temu Stolnoteniska prezentacija
slajd 1
slajd 2
slajd 3
slajd 4
slajd 5
slajd 6
Slajd 7
Slajd 8
Slajd 9
Slajd 10
slajd 11
slajd 12
slajd 13
Slajd 14
slajd 15
Prezentaciju na temu "Stolni tenis" (6. razred) možete preuzeti apsolutno besplatno na našoj web stranici. Predmet projekta: Tjelesna kultura. Šareni slajdovi i ilustracije pomoći će vam da zainteresirate svoje kolege iz razreda ili publiku. Za pregled sadržaja koristite player, ili ako želite preuzeti izvješće, kliknite na odgovarajući tekst ispod playera. Prezentacija sadrži 15 slajdova.
Slajdovi prezentacije
slajd 1
slajd 2
Povijest stolnog tenisa u Ukrajini
Istočna Azija smatra se rodnim mjestom igara s reketima, figurama, lopticama, koje se održavaju na posebnim terenima. U Kini, na zidovima ljetne rezidencije careva, u Ljetnoj palači, mogu se vidjeti slike koje upućuju na to da su u srednjem vijeku igrali igru koja podsjeća na stolni tenis. Istraživači japanskog sporta tvrde da je u isto vrijeme u Japanu postojala narodna igra koja se može smatrati primitivnim oblikom stolnog tenisa.
slajd 3
Igre s loptom bile su jako razvijene tijekom renesanse u gradovima i selima Europe, prvenstveno u Italiji. Na istom mjestu, u Italiji, rođen je prototip modernog tenisa. Ova igra je brzo postala popularna u Francuskoj i Engleskoj. Najprije se lopta dlanom bacala preko mreže, zatim su se stavljale rukavice za ublažavanje udarca u koje su ubrzo ušivene drvene pločice kako bi se udarac ublažio. Zamijenili su ih reketi od drveta, koji su nakon nekog vremena počeli biti prekriveni pergamentom. I tek u 16. stoljeću žice su se pojavile na reketima. "Evolucija" stolnoteniskih reketa započela je otprilike na isti način, iako se to dogodilo mnogo kasnije. A u modernoj Francuskoj do danas u mnogim selima igraju igru sličnu tenisu, s reketima na koje je razvučen pergament papir.
slajd 4
Dugo je tenis imao dvije varijante: jedna se igra igrala na otvorenom, druga - u zatvorenom, u za to posebno uređenim dvoranama. U Engleskoj je najveći razvoj dobio travnjak, odnosno tenis u prirodi na travnatim terenima. Ova vrsta igre brzo je postala popularna u Europi, uključujući i Rusiju. A dvoransku igru zamijenio je stolni tenis, koji je razvijen u Engleskoj krajem 19. stoljeća. Prvo je lopta bila čep od šampanjca, a zatim gumena lopta. Reketi su bili drveni, obloženi pergamentom, s dugom ručkom, često umetnutim zlatom, slonovačem i dragocjenim drvetom. Nova igra bila je popularna u aristokratskim krugovima, među ljubiteljima kriketa.
slajd 5
Prekretnica u povijesti igre, prema riječima prvog predsjednika Međunarodne stolnoteniske federacije Ivora Montagua, bila je uporaba celuloidnih loptica, koje je 90-ih godina prošlog stoljeća Englez D. Gibbs donio iz Amerike u igrati u svojoj obitelji. Njegov prijatelj Jacques, trgovac sportskom opremom, stekao je patent i počeo proizvoditi stolove, rekete i lopte. U Engleskoj je nastala "ping-pong groznica" (igra je nazvana "ping-pong", vjerojatno zbog karakterističnog kucanja od udaranja loptice o reket i stol). Ova se igra brzo proširila Europom, a potom i cijelim svijetom, postajući popularna zabava u kafićima i restoranima. L. Tolstoj je bio veliki obožavatelj ping-ponga. Postupno su se određivala pravila igre. U početku se rezultat održavao na 30, 50 ili 100 bodova. Sustav brojanja je ujedinjen 1926. godine. Od tada se igra do 21 poena. Isprva se u stolnom tenisu serviralo, kao u velikom, nadzemno. Sada već prihvaćeni način serviranja, kada je lopta usmjerena prvenstveno na stranu servera, prvi put je pronađen u Mađarskoj, gdje je u to vrijeme bilo vrlo jakih igrača, među njima i najlegendarniji Victor Varna - rekorder po broju naslova svjetskih prvaka.
slajd 6
Velika popularnost ove igre dovela je do potrebe za stvaranjem Međunarodne stolnoteniske federacije, što je i učinjeno 1926. godine. Od iste godine počela su se održavati svjetska prvenstva. Njihovi organizatori susreli su se s problemom duljine susreta, jer su ukupno mogli trajati i do 20 sati. Deset godina kasnije Međunarodna federacija smanjila je vrijeme jedne utakmice na 20 minuta. Prema modernim pravilima, utakmica ne može trajati više od 15 minuta, nakon čega se uvodi pravilo "13 udaraca". Njegova je bit sljedeća: ako primač 13 puta precizno vrati loptu na protivničku stranu, poslužitelj gubi bod. Redoslijed serviranja mijenja se nakon svakog odigranog poena.
Slajd 7
Mreža za stol i stolni tenis
Stol mora biti pravokutnog oblika, dužine 2,74 m, širine 1,525 m, visine 76 cm Stol mora biti u vodoravnom položaju. Površina stola može biti izrađena od bilo kojeg materijala, ali mora biti ujednačena i, ako se standardna stolnoteniska loptica pušta s visine od 30 cm iznad stola, mora odskočiti 23 cm. Površina stola mora biti mat, crna ili tamna u boji. Rubovi stola (širine 2 cm) moraju biti bijeli. Stol treba podijeliti na dvije jednake polovice okomito stojećom mrežom. Mreža je pričvršćena zatvaračima na udaljenosti od 15,25 cm od bočne linije stola. Mreža je pričvršćena zatvaračima na udaljenosti od 15,25 cm od bočne linije stola. Mreža bi trebala biti iznad stola 15,25 cm, a gornji rub mreže širine 15 mm trebao bi biti bijeli. Za igranje u parovima, svaka polovica stola mora biti podijeljena na dvije jednake polovice bijelom linijom širine 3 mm
Slajd 8
Lopta za stolni tenis
Lopta mora biti sferna promjera 40 mm (dopuštena pogreška od 39,50 mm do 40,50 mm) i mase 2,7 grama (dopuštena pogreška od 2,67 g do 2,77 g). Lopta mora biti izrađena od celuloida ili sličnog materijala. Lopta mora biti mat, bijela ili narančasta.
Slajd 9
Reketi za stolni tenis
Reket može biti bilo koje veličine, oblika, težine, ali baza mora biti ravna i čvrsta. Najmanje 85% debljine podloge mora biti drvo. Ljepljivi sloj unutar podloge može biti ojačan vlaknastim materijalom kao što su karbonska vlakna, staklena vlakna ili prešani papir, ali ne smije biti deblji od 7,5% ukupne debljine ili 0,35 mm. Strana reketa kojom se udara loptica mora biti prekrivena ili bubuljicavom gumom s prištićima prema van i ne više od 2 mm debljine slojem ljepila s bubuljicavim prema van ili prema unutra i ne više od 4 mm debljine sa slojem ljepila. Sloj gume za bubuljice može biti sintetički ili prirodni s prištićima ravnomjerno raspoređenim po cijelom području.
Slajd 10
PRAVILA IGRE
Susret počinje s puno "glava" ili "repova" (možete pogoditi u kojoj je ruci lopta), što određuje pravo izbora. Ako ste dobro pogodili, možete odabrati: 1) servirati, servirati (u ovom slučaju vaš protivnik bira stranu stola) ili stranu, tada protivnik mora odabrati serviranje ili primanje; 2) dati protivniku pravo početnog izbora.
Razgovarajmo o servisima Prema pravilima, lopta se stavlja u igru servisom koji se mora predati iza zadnje linije stola ili njezinog zamišljenog nastavka. U tom slučaju, lopta se mora baciti s otvorenog dlana, koji se nalazi ne niže od razine stola, do visine ne niže od visine mreže tako da tijekom leta bude vidljiva i sucima (ako ih ima ) i igrač.
slajd 11
Kut bacanja lopte mora biti najmanje 45°. Možete pogoditi samo loptu koja pada. Zabranjeno je servirati (u tom slučaju bod će biti izgubljen) bez bacanja lopte, izvoditi dodatne korake tijekom ovog udarca, kao i servirati loptu preko stola. Servis se ponavlja ako lopta dotakne mrežu ili njezinu stativu, ali je u isto vrijeme preletjela na protivničku stranu. Ako ste bacili loptu, ali ste promašili ili se predomislili i uhvatili loptu, tada se servis smatra izgubljenim. Od trenutka predaje, počinje izvlačenje bodova i nastavlja se sve dok jedna od suprotstavljenih strana ne osvoji bod. U tom slučaju lopta se prekida kroz mrežu s jedne na drugu stranu stola, a pravo na servis svakih 5 poena prelazi na drugog igrača. Igra se nastavlja sve dok jedan od igrača ne postigne 21 poen uz prednost od najmanje 2 boda. Kada je rezultat 20:20, igrači serviraju naizmjenično i igra se nastavlja sve dok jedan od protivnika dosegne prednost od 2 poena.
slajd 12
Osvojiti bod. Povratni udarac za bod može se izvesti samo nakon prvog odbijanja lopte u vlastitoj polovici stola. Loptu možete reflektirati reketom ili rukom koja drži reket. Bod se smatra osvojenim ako protivnik počini jednu od sljedećih pogrešaka: odbijajući loptu, ne udari je o površinu za igru s druge strane stola; dotakne loptu reketom ili rukom koja drži reket prije nego što lopta udari o stol na svojoj polovici; odbijajući loptu, uhvati je na reketu, a zatim baca ili dodiruje loptu reketom više puta; dodiruje loptu tijekom boda bilo kojim dijelom tijela iznad stola, osim ruke koja drži reket; nema vremena da odrazi loptu koja mu je ispravno poslana nakon prvog skoka na vlastitoj strani i lopta nekoliko puta udari u njegovu polovicu; odbija loptu s reketom puštenim prije udarca ili rukom koja ne igra (ne drži reket u tom trenutku).
slajd 13
Izvlačenje boda može se zaustaviti uzvikivanjem "stop" ako vas ometaju slučajne okolnosti: ometanje neovlaštenih osoba, loptica koja leti sa susjednog stola, svjetla se gase, itd. Ali ako ste tijekom igre slučajno spotaknuli ili sudarili s partnerom u igri parova, tada se poen u ovom slučaju ne ponavlja. Ali ako je tijekom izvlačenja boda lopta dotaknula stativu ili mrežu, ali je odletjela na drugu stranu, tada se smatra ispravnom i igra se nastavlja. U ovom slučaju, nikakav karakter odbijanja lopte nije razlog za ponavljanje. Da biste izbjegli sporove, znajte da se lopta koja je pala blizu mreže i preletjela je na drugu stranu stola zbog rotacije ili vjetra smatra izgubljenom za igrača koji nije imao vremena da je odrazi reketom. U spornim slučajevima, ako ne možete donijeti odluku, bod se ponavlja.
Slajd 14
Je li utakmica odgođena? Prema pravilima natjecanja, vrijeme izvlačenja jedne igre ograničeno je na 15 minuta. Ako se igra oduži, onda se na kraju vremena ili na zahtjev igrača uvodi pravilo "13 udaraca", što pridonosi ubrzanju i aktivaciji igre. Bit ovog pravila je da ako primatelj 13 puta točno vrati loptu na protivničku stranu, server gubi poen. Kada se ovo pravilo uvede u igru, redoslijed izmjena se mijenja nakon svakog odigranog poena. Broj udaraca kontrolira sudac za brojanje ili igrač koji prima servis. U tom slučaju broj pogodaka primatelja se glasno broji, a nakon što se 13. pogodak ispravno odrazi, igra se zaustavlja uzvikom "stop". Ovo pravilo vrijedi kada se susreću dva obrambena igrača ili sportaša koji samo žele odigrati bod, a ne pobijediti.
slajd 1
slajd 2
slajd 3
slajd 4
slajd 5
slajd 6
Slajd 7
Slajd 8
Slajd 9
Prezentaciju na temu "Stolni tenis" možete preuzeti apsolutno besplatno na našoj web stranici. Predmet projekta: Društvene znanosti. Šareni slajdovi i ilustracije pomoći će vam da zainteresirate svoje kolege iz razreda ili publiku. Za pregled sadržaja koristite player, ili ako želite preuzeti izvješće, kliknite na odgovarajući tekst ispod playera. Prezentacija sadrži 9 slajdova.
Slajdovi prezentacije
slajd 1
slajd 2
1834. London - Prvi dokumenti s pravilima za igru (tiskani u katalozima pod naslovom Miniature Indoor Lawn Tennis Game). 1880–1990 - u britanskim katalozima sportske opreme predstavljeni su setovi nove igre. 1891. godine – C. Baxter (patent br. 190070 - pravila igre) i D. Jake (patent br. 157615 - ping-pong igra) legitimirali su rođenje stolnog tenisa
Naziv Ping-Pong dolazi od zvuka lopte na stolu i reketa.
slajd 3
Postupno ping-pong postaje ne samo salonska zabava, već i sportska igra. Godine 1891. stolni tenis je dobio snažan poticaj za razvoj zahvaljujući inženjerskoj misli Jamesa Gibba, koji je odlučio koristiti male šuplje šarene loptice iz dječje igračke za igrati ping-pong. Uvođenje lagane celuloidne loptice u igru značajno je smanjilo težinu reketa. Umjesto reketa sa žicama pojavili su se reketi od šperploče sa skraćenom ručkom
slajd 4
Počeli su koristiti nove materijale za lijepljenje površine za igru reketa: pluto, pergament, velur, brusni papir, gumu. Rodonačelnikom modernih modifikacija reketa smatra se Englez E.K. Good, koji je 1902. godine, skrećući pozornost na gumenu oblogu za mijenjanje sitnica, skinuo čep s reketa i umjesto njega na obje strane zalijepio gumu tek kupljenu u ljekarna. Sutradan su suparnici E. Hooda bili iznenađeni: osvajao je jednu pobjedu za drugom i osvojio turnir
slajd 5
Kockanje, zabavna igra zauzela je mnoge gradove i zemlje. Ping-pong se igrao ne samo u posebnim prostorijama, već gdje god je to bilo moguće. Jednom su u jednom od engleskih restorana, davši mlade aristokrate, naoružane poklopcima kutija za cigare, počeli bacati čepove za boce vina pronađene na podu
slajd 6
Ova se igra prilično brzo proširila morem. Dakle, engleski mornari, koji su bili na prisilnom odmoru u jednoj od njemačkih luka, organizirali su prvenstvo u ping-pongu. Domaća mladež sa zanimanjem je pratila utakmicu, a prije nego što je strani brod stigao za oproštajni zvižduk, u luci su već počela natjecanja u stolnom tenisu. Tako se ping-pong proširio po cijelom svijetu.
Slajd 7
U Engleskoj je ping-pong kao sport prepoznat 1900. godine, kada je održano prvo londonsko prvenstvo u ping-pongu. Na prvenstvu je sudjelovalo 300 ljudi. 1901., Indija - službeni turnir, koji se može smatrati prvim međunarodnim natjecanjem. Jedan od najboljih igrača tog vremena, indijski atletičar Nando, osvojio je ovaj turnir.
Savjeti kako napraviti dobru prezentaciju ili izvješće o projektu
- Pokušajte uključiti publiku u priču, uspostavite interakciju s publikom koristeći sugestivna pitanja, dio igre, ne bojte se šaliti i iskreno nasmiješiti (gdje je prikladno).
- Pokušajte objasniti slajd svojim riječima, dodajte dodatne zanimljive činjenice, ne morate samo čitati informacije sa slajdova, publika ih može pročitati sama.
- Nema potrebe da preopterećujete slajdove vašeg projekta tekstualnim blokovima, više ilustracija i minimum teksta bolje će prenijeti informacije i privući pozornost. Na slajdu trebaju biti samo ključne informacije, ostalo je bolje reći publici usmeno.
- Tekst mora biti dobro čitljiv, inače publika neće moći vidjeti date informacije, bit će jako odvučena od priče, pokušavajući barem nešto razabrati ili će potpuno izgubiti svaki interes. Da biste to učinili, morate odabrati pravi font, uzimajući u obzir gdje i kako će se prezentacija emitirati, a također odabrati pravu kombinaciju pozadine i teksta.
- Važno je uvježbati svoj izvještaj, razmisliti kako ćete pozdraviti publiku, što ćete prvo reći, kako ćete završiti izlaganje. Sve dolazi s iskustvom.
- Odaberite pravu odjeću, jer. Veliku ulogu u percepciji govora ima i govornikova odjeća.
- Pokušajte govoriti samouvjereno, tečno i koherentno.
- Pokušajte uživati u izvedbi kako biste bili opušteniji i manje tjeskobni.
Stolni tenis Završila: Derbentseva Olga Ivanovna, profesorica tjelesnog odgoja, MKOU "Srednja škola Kalmykovskaya" 2012.
slajd 2
Svrha: Upoznati učenike s poviješću igre stolnog tenisa, osnovnim pravilima i tehnikama.
slajd 3
Stolni tenis je zabava koja je vrlo korisna za zdravlje.
slajd 4
Većina stručnjaka vjeruje da je stolni tenis nastao u Engleskoj. Vjeruje se da stolni tenis svoje rođenje duguje kišnom engleskom vremenu. Tenis je bilo nemoguće igrati na mokrim travnjacima, a igra je premještena u zatvorenom prostoru. Isprva su igrali na parketu. Kasnije se, zbog nedostatka velikih dvorana, pojavila igra na dva stola koja su se nalazila na određenoj udaljenosti jedan od drugog. Nakon nekog vremena stolovi su pomaknuti, a između njih je bila razvučena mreža.
slajd 5
Jednostavan inventar, i što je najvažnije - mala veličina stranice omogućila vam je igru bilo gdje. Time je osigurana široka distribucija društvene igre, koja je za kratko vrijeme postala omiljena salonska igra u Engleskoj, a potom iu drugim zemljama Europe, Azije i Afrike. Zanimljivo, igra se u strogoj večernjoj odjeći: žene u dugim haljinama, muškarci u smokingima i frakovima.
slajd 6
Godine 1874. engleski major Walter Clopton iz Wingfielda razvio je pravila nove igre, sasvim bliske modernom tenisu, koju je nazvao sferistika. Godinu dana kasnije pravila igre su poboljšana, te je dobila novi naziv lawn tennis, što na engleskom znači tenis na travnjaku ili samo tenis.
Slajd 7
Osnovna pravila stolnog tenisa Lopta se stavlja u igru serviranjem, mora pogoditi protivničku stranu, a prethodno je pogodila stol na svojoj polovici. Servis izvodi naizmjenično svaki od igrača, pet puta zaredom. Igra se nastavlja sve dok jedan od protivnika ne postigne 21 poen, protivnik mora imati najmanje 2 manje. Na primjer, 21:19; ako je rezultat 21:20, igra se nastavlja do 22:20 itd.
Slajd 8
Igrač može uzvratiti udarac tek nakon što se lopta odbila u njegovu polovicu. Ako ovaj uvjet nije ispunjen, bod se gubi, osvaja ga protivnik. Naravno, sve što se može dogoditi u igri ne može se predvidjeti. Ali osnovne odredbe pravila moraju se čvrsto sjećati, poput tablice množenja. I još jedan savjet: nikada ne pretvarajte igru u prazno slovo zbog svakog poena.
Slajd 9
Servis je jedna od najvažnijih tehnika u stolnom tenisu.
Slajd 10
Postoji beskonačan broj (oko 1500) inninga. Bez dobrog servisa u modernom stolnom tenisu ne može biti dobre igre brojanja. Nedavno je servis postao toliko važna tehnika napada da možete odmah osvojiti poen. Servis ne samo da stavlja loptu u igru, već i otežava protivniku početak napada. Tijek izvlačenja bodova uvelike ovisi o tome kakav servis servirate. Servis je jedini pogodak koji ne ovisi o djelovanju partnera, jer lopticu bacate na sebe. Tehnika servisa sastoji se od dva dijela: bacanja lopte i samog udarca. Razmotrite osnovna pravila za posluživanje.
slajd 11
Poslužite "pendulum" sa stražnjom stranom reketa Poslužite "pendulum" s dlanom strane reketa
slajd 12
Dovod ventilatora s desnog stupa Dovod ventilatora s neutralnog stupa
slajd 13
Prva stvar koja nam je bitna tijekom servisa je stalak. Koljena su savijena za mogućnost brzog kretanja u bilo kojem smjeru gdje ide servis. Tijelo je za početak lagano nagnuto naprijed. Nemojte dopustiti statičnost, bolje je koračati s noge na nogu i ljuljati se - tada ćete početi u pokretu. Udaljenost do stola je prosječna, lakše je ići naprijed nego se povlačiti.
Slajd 14
Druga točka je promatranje protivnika. Po njegovom stavu, zamahu, možete shvatiti kakav će udarac biti - dug ili kratak, brz ili spor. Važno je razumjeti smjer reketa i mjesto kontakta s loptom. Ako lopta ima donju rotaciju, "sputava" svoj let, ako ima gornju, onda obrnuto - ubrzava.
slajd 15
Kao rezultat dobivamo tri glavne mogućnosti za primanje servisa: - ako loptica skoči u stol s dugim ili srednjim, eventualno uvrnutim servisom, potrebno je izvesti izravan napad sa servisa ili je vratiti snažnom rotacijom. - ako je servis kratak, najčešće ima jaku rotaciju, što znači da ga treba kratko istući i rezati. - kratki servisi vrlo često daju priliku za napad, pogotovo ako je okret slab ili se lopta više odbila.
slajd 16
PUTTING Ova tehnika je slična rezanju u obliku pokreta i služi za odbijanje snažnih udaraca protivnika: prevrtanja, završnih udaraca na srednjim i velikim udaljenostima od stola. U ovom slučaju, loptica se okreće na dnu ili na donju stranu. Undercut pruža pouzdan odraz lopte i sprječava protivnika da završi napad. Pravi rez. Izrezivanje lijevo
Slajd 17
REZANJE Bez rezanja u pravilu ne može niti jedna igra na računu. Ovo je jedan od glavnih trikova igre. Čak i iskusni igrači često koriste ovaj udarac. Prihvatiti servis, reflektirati kratku loptu ili sami odigrati kratko i time spriječiti protivnika da krene u napad - sve se to radi uz pomoć rezanja. Lopta se tijekom ovog udarca okreće prema dolje (obrnuto u smjeru svog leta) i leti sporije niskom putanjom. Naziv ovog udarca očito potječe od činjenice da je izvođenje pokreta slično sličnom pokretu kada nešto režemo. Izrežite lijevo. Lijevi rez se izvodi iz stava koji je inače rezerviran za bekhendove. Tijelo je lagano okrenuto poluokretom ulijevo i lagano nagnuto prema naprijed. Noge su blago savijene u koljenima i razmaknute u širini ramena: desna noga je ispred pod kutom od približno 45° u odnosu na stol, lijeva noga je iza, paralelno sa stražnjom linijom stola. Ruke savijene u laktovima i ispred prsa
Slajd 18
Izrežite desno. Rez udesno, kao i svi udarci dlanom strane reketa, izvodi se iz desnog stalka za udarce. U tom slučaju tijelo je okrenuto napola udesno i lagano nagnuto prema naprijed. Ponekad igrač stoji gotovo lijevo do stola. Noge su blago savijene u koljenima i razmaknute u širini ramena, lijeva noga ispred, desna iza, paralelno sa stražnjom linijom stola.Ruke su savijene u laktovima, težina tijela pada na nožnim prstima. . Izrežite desno
Slajd 19
Rolling se odnosi na napadačke udarce i, poput rezanja, smatra se jednom od glavnih tehnika igre. S njim ne možete samo baciti loptu na drugu stranu stola i izvoditi udarce na loptice koje imaju i gornju i donju rotaciju. Ova tehnika se također može protunapasti kao odgovor na slobodni napad. U ovom slučaju, udarac će se zvati kontra-roll. Korištenje kotrljanja omogućuje vam da diverzificirate igru. Igrajte bržim tempom od rezova, promijenite smjer i snagu rotacije lopte, što omogućuje brzo svladavanje protivnika Nakata s desne strane. Prekoračenje s lijeve strane
Slajd 20
Načini držanja reketa Postoje dvije vrste držanja: takozvani europski, kada se reket nalazi vodoravno u odnosu na ravninu stola, i azijski, okomit. Naziva se i hvataljka za olovku jer se reket drži prstima na isti način kao olovka s perom prilikom pisanja.
slajd 21
Horizontalni "europski" zahvat (vidi sliku - a, b). Vertikalni "azijski" hvat (vidi sliku - u
slajd 22
Stani, guraj Reket se postavlja ispred leteće lopte. Udario ju je i odletio natrag. Ovdje je stalak. Pa, ako pomaknete reket naprijed kako biste jače udarili loptu, dobit ćete guranje. Međutim, i ove napade treba naučiti. Ponekad osiguravaju točku, da tako kažem, putem manjeg otpora.
slajd 23
Vježbe za ovladavanje vještinom tenisača: 1. Vježbe sa užadima za preskakanje. Skakanje brzim tempom - 3 puta po 15 s; 2X 60 s, između skokova, izvedite dva ili čak tri okreta s užadima; prosječnim tempom - 2X3 minute, rotirajući užad unatrag. Nagibi, okreti s užadima. 2. Vježbe s teniskim lopticama (u paru). Hvatanje i bacanje lopti s dvije ruke, jednom rukom; stojeći okrenuti prema zidu, odbiti niz lopti rukom za igru (12 - 15 m); bacanje lopti u metu. 3. Vježbe s punjenim loptama (težina 1, 3, 5 kg). Bacanje lopte iz prsa; iza glave, odozdo, leđima okrenut prema glavnom smjeru, simuliraju kotrljanje desno, simuliraju kotrljanje lijevo, sjede jedan prema drugome (broj bacanja u 1 min), u skoku.
Igra se sastoji od izvlačenja, od kojih svaki počinje servisom. Zatim se poslužitelji izmjenjuju svaka dva servisa. Prema modernim pravilima, igra ide do 11 poena. Tijekom igre, ako lopta udari u mrežu i prijeđe u drugu polovicu, igra se nastavlja.
Servis se vrši prema sljedećim pravilima: lopta mora biti bačena okomito prema gore s otvorenog dlana za najmanje 16 cm; poslužitelj mora udariti loptu tako da udari jednom u svoju, a najmanje jednom u protivničku polovicu; servis se smatra serviranim čim lopta napusti dlan poslužitelja; ako je lopta za vrijeme serviranja pogodila mrežu, ali su poštovana sva ostala pravila, proglašava se "ponovni servis".
Bodovi se dodjeljuju za sljedeće pogreške: Pogreška pri serviranju; lopta je dva puta udarila u svoju stranu prilikom serviranja; lopta je udarila u svoju stranu nakon što ju je udario reket; lopta je udarena dva puta; lopta je udarila u bilo što osim u reket nakon što se odbila od stola; lopta nije udarila u protivničku stranu nakon udarca; lopta je udarena prije nego što je udarila o stol; stol je pomaknut ili je slobodna ruka dotakla stol.
Povijest Prvi put se naziv "Ping-Pong" (stolni tenis) počeo pojavljivati od 1901. godine, John Jaques je registrirao skovan naziv. Došao je iz kombinacije dvaju zvukova: "ping" zvuk koji proizvodi lopta kada udari u reket, i "pong" kada se lopta odbije od stola. Ime je naknadno prodano braći Parker.
Inventar Stol i mreža Stol za tenis je poseban stol podijeljen na dvije polovice mrežom. Dimenzije: dužina 274 cm, širina 152,5 cm, visina 76 cm Podloga za igru može biti od bilo kojeg materijala i mora biti podijeljena na dvije polovice okomito stojećom rešetkom
Osnove igre Igra se sastoji od nadigravanja, od kojih svaki počinje servisom. Potom se serveri izmjenjuju na svaka dva servisa, a prema modernim pravilima igra ide do 11 poena. U parovima, kada je servis prošao, igrač koji je primio loptu postaje poslužitelj, a partner igrača koji je servirao loptu postaje primatelj. Tijekom igre, ako lopta udari u mrežu i prijeđe u drugu polovicu, igra se nastavlja.
Posluživanje Proizvedeno prema sljedećim pravilima: lopta mora biti bačena okomito prema gore s otvorenog dlana najmanje 16 cm; od trenutka odvajanja od dlana do udarca reketom, lopta mora nužno biti viša od površine stola; poslužitelj mora udariti loptu tako da udari jednom u svoju, a najmanje jednom u protivničku polovicu;
Usluga mora biti obavljena na način da primatelj može jasno vidjeti sve faze usluge; nemoguće je sakriti trenutak serviranja rukom u kojoj se nalazi reket; servis se smatra serviranim čim lopta napusti dlan poslužitelja. Ako lopta pogodi mrežu tijekom serviranja, ali su poštovana sva ostala pravila, naziva se "ponovni servis"
Lopta je udarena dvaput; lopta je udarila u bilo što osim u reket nakon što se odbila od stola; lopta nije udarila u protivničku stranu nakon udarca; lopta je udarena prije nego što je udarila o stol; stol je pomaknut ili je slobodna ruka dotakla stol; lopta nije pogodila protivničku zonu prilikom serviranja;
Stolni tenis je odličan način za energičnu razonodu za one koji preferiraju ozbiljne aktivnosti, kao i za one koji prvi put u životu drže reket. Sportaš si postavlja ponekad teške, ali sasvim ostvarive ciljeve i komplicira ih kako se ispunjavaju. Time se razvija osobnost, razvija se sportski karakter, otklanjaju nedostaci. I neće uvijek pobjednik biti najmlađi ili najjači. Mnogo ovisi o vještini, vještini, spretnosti i koordinaciji.
Reference ing_pong
