skatter

Krav til arbeidsplassen til en kontorarbeider: grunnleggende regler for organisering av arbeidsområdet. Belysning av datamaskinens arbeidsområde

Lokalene bør ha naturlig og kunstig belysning. Plassering av arbeidsplasser bak monitorer for voksne brukere i kjellere ikke tillatt.

område for en med en datamaskin for voksne brukere bør være minst 6 m 2, og volumet bør være minst -20 m 3.

Rom med datamaskiner bør utstyres med oppvarming, klimaanlegg eller effektiv til- og avtrekksventilasjon.

For interiørdekorasjon av interiøret i rom med datamaskiner, bør diffust-reflekterende materialer med en refleksjonskoeffisient for taket på 0,7-0,8 brukes; for vegger - 0,5-0,6; for gulvet - 0,3-0,5.

gulvflate i lokalene der det brukes datamaskiner skal det være glatt, uten jettegryter, sklisikkert, lett å rengjøre og våtrengjøre, og ha antistatiske egenskaper.

Rommet bør ha et førstehjelpsutstyr, et karbondioksid brannslukningsapparat for å slukke brann.

Krav til mikroklima, ionsammensetning og konsentrasjon av skadelige kjemikalier i inneluft

På arbeidsplassene til brukere av personlige datamaskiner bør optimale mikroklimaparametere gis i samsvar med SanPin 2.2.4.548-96. I følge dette dokumentet, for kategorien av alvorlighetsgrad av arbeid 1a, bør lufttemperaturen ikke være mer enn 22-24 ° C i den kalde årstiden av året, og 20-25 ° C i den varme årstiden. Relativ fuktighet bør være 40-60 %, lufthastighet

ha - 0,1 m/s. For å opprettholde optimale mikroklimaverdier brukes et varme- og klimaanlegg. For å øke luftfuktigheten i rommet bør det brukes luftfuktere med destillert eller kokt drikkevann.

Den ioniske sammensetningen av luften må inneholde følgende antall negative og positive luftioner; minimumsnivået er 600 og 400 ioner per 1 cm 3 luft; det optimale nivået er 3.000-5.000 og 1.500-3.000 ioner per 1 cm 3 luft; maksimalt tillatt er 50 000 ioner per 1 cm 3 luft. For å opprettholde den optimale ioniske sammensetningen av luften, fjerning og desinfisering av luften i rommet, anbefales det å bruke enhetene til Diod-anlegget i Ellion-serien.

Krav til belysning av lokaler og arbeidsplasser

Datarom bør ha naturlig og kunstig belysning. Naturlig belysning gis gjennom vindusåpninger med en koeffisient for naturlig belysning KEO ikke lavere enn 1,2% i områder med stabilt snødekke og ikke lavere enn 1,5% i resten av territoriet. Lysstrømmen fra vindusåpningen skal falle på arbeidsplass operatør på venstre side.

Kunstig belysning i lokalene der det brukes datamaskiner bør gis av et system med generell enhetlig belysning.

Belysningen på bordets overflate i området der dokumentet er plassert skal være 300-500 lux. Det er tillatt å installere lokale lysarmaturer for å belyse dokumenter. Lokal belysning skal ikke skape gjenskinn på skjermoverflaten og øke skjermbelysningen med mer enn 300 lux. Direkte blending fra lyskilder bør begrenses. Lysstyrken til lysende overflater (vinduer, lamper) i synsfeltet bør ikke overstige 200 cd/m2.

Reflektert blending på arbeidsflater begrenses av riktig armaturvalg og plassering av arbeidsstasjoner i forhold til en naturlig lyskilde. Blendingslysstyrken på skjermen bør ikke overstige 40 cd/m 2 . Blendingsindeksen for kilder til generell kunstig belysning i lokalene bør ikke være mer enn 20, ubehagsindeksen i administrative og offentlige lokaler bør ikke overstige 40. Forholdet mellom lysstyrke mellom arbeidsflater bør ikke overstige 3:1 - 5:1, og mellom arbeidsflater og veggflater og utstyr 10:1.

For kunstig belysning av rom med personlige datamaskiner bør det brukes armaturer av typen LPO36 med speilgitter, utstyrt med høyfrekvente forkoblinger. Det er tillatt å bruke lamper med direkte lys, hovedsakelig reflektert lys av typene LPO13, LPO5, LSO4, LPO34, LPO31 med selvlysende lamper av typen LB. Bruk av lokale lysarmaturer med glødelamper er tillatt. Armaturer bør plasseres i form av heltrukne eller brutte linjer på siden av arbeidsplassene parallelt med brukerens siktlinje på forskjellige steder av datamaskiner. Med et perimeterarrangement bør armaturene plasseres lokalt over skrivebordet nærmere frontkanten vendt mot operatøren. Beskyttelsesvinkelen til armaturene skal være minst 40 grader. Lokale lysarmaturer skal ha en ikke-gjennomsiktig reflektor med en beskyttelsesvinkel på minst 40 grader.

For å sikre de normative verdiene for belysning i lokalene, bør glasset med vindusåpninger og lamper rengjøres minst to ganger i året og rettidig utskifting av utbrente lamper bør utføres.

Krav til støy og vibrasjoner i rom

På arbeidsplasser til brukere av personlige datamaskiner bør ikke overstige verdiene etablert av SanPiN 2.2.4 / 2.1.8.562-96 og ikke overstige 50 dBA. På arbeidsplasser i lokaler for plassering av støyende enheter bør støynivået ikke overstige 75 dBA, og vibrasjonsnivået i lokalene med tillatte verdier i henhold til SN 2.2.4 / 2.1.8.566-96 kategori 3, type "c ".

Det er mulig å redusere støynivået i lokalene ved å bruke lydabsorberende materialer med maksimale lydabsorpsjonskoeffisienter i frekvensområdet 63-8000 Hz for etterbehandling av vegger og tak i lokalet. En ekstra lydabsorberende effekt skapes av vanlige gardiner laget av tett stoff, hengt i en fold i en avstand på 15-20 cm fra gjerdet. Bredden på gardinen skal være 2 ganger bredden på vinduet.

Krav til organisering og utstyr av arbeidsplasser

Arbeidsplasser med personlige datamaskiner i forhold til lysåpningene bør plasseres slik at naturlig lys faller fra siden, gjerne fra venstre.

Arbeidsformidlingsordninger med personlige datamaskiner må avstandene mellom stasjonære PC-er med skjermer tas i betraktning: avstanden mellom sideflatene på skjermene er minst 1,2 m, og avstanden mellom skjermen og baksiden av en annen skjerm er minst 2,0 m.

Skrivebord kan være av ethvert design som oppfyller moderne ergonomiske krav og lar deg enkelt plassere utstyr på arbeidsflaten, med tanke på mengde, størrelse og art av arbeidet som utføres. Det anbefales å bruke bord som har en spesiell arbeidsflate atskilt fra hovedbordplaten for å få plass til tastaturet. Det benyttes arbeidsbord med justerbar og ikke justerbar høyde på arbeidsflaten. I mangel av justering bør høyden på bordet være mellom 680 og 800 mm.

Dybde på arbeidsflaten til bordet bør være 800 mm (tillatt ikke mindre enn 600 mm), bredde - henholdsvis 1 600 mm og 1 200 mm. Arbeidsflate bordet skal ikke ha skarpe hjørner og kanter, ha en matt eller halvmatt faktor.

Arbeidsbordet skal ha benplass minst 600 mm høyt, minst 500 mm bredt, minst 450 mm dypt i knærne og minst 650 mm i nivå med utstrakte ben.

Rask og nøyaktig lesing av informasjon gis når skjermplanet er plassert under nivået til brukerens øyne, fortrinnsvis vinkelrett på normal siktlinje (normal siktlinje 15 grader ned fra horisontalen).

Tastatur bør plasseres på bordflaten i en avstand på 100-300 mm fra kanten som vender mot brukeren.

For å gjøre det lettere å lese informasjon fra dokumenter, brukes bevegelige stativer (stativ), hvis dimensjoner i lengde og bredde tilsvarer dimensjonene til dokumentene som er installert på dem. Musikkstøtten er plassert i samme plan og i samme høyde med skjermen.

For å sikre en fysiologisk rasjonell arbeidsstilling, for å skape forutsetninger for å endre den i løpet av arbeidsdagen, brukes løfte-svingende arbeidsstoler med sete og rygg som kan justeres i høyde og tiltvinkler, samt avstanden til ryggstøtten fra forkanten. av setet.

Utformingen av stolen skal gi:

bredde og dybde på seteoverflaten ikke mindre enn 400 mm;
seteoverflate med avrundet forkant;
justering av høyden på seteoverflaten innen 400-550 mm og helningsvinkelen forover opp til 15 grader og tilbake opp til 5 grader .;
høyden på støtteflaten til ryggstøtten er 300 ± 20 mm, bredden er ikke mindre enn 380 mm og krumningsradiusen til horisontalplanet er 400 mm;
helningsvinkelen til ryggstøtten i vertikalplanet innenfor 0 ± 30 grader;
justering av ryggavstanden fra forkanten av setet innen 260-400 mm;
faste eller avtakbare armlener med en lengde på minst 250 mm og en bredde på 50-70 mm;
justering av armlenene i høyden over setet innen 230 ± 30 mm og den innvendige avstanden mellom armlenene innenfor 350-500 mm;
overflaten på sete, rygg og armlener skal være halvmyk, med et sklisikkert, ikke-elektrifiserende, lufttett belegg som er lett å rengjøre for smuss.

Arbeidsplassen skal være utstyrt med en fotstøtte med en bredde på minst 300 mm, en dybde på minst 400 mm, høydejustering inntil 150 mm og en helningsvinkel på stativets støtteflate inntil 20 grader. Overflaten på stativet skal være korrugert og ha 10 mm høy kant langs forkant.

Arbeids- og hvilemodus når du arbeider med en datamaskin

Regimet for arbeid og hvile sørger for overholdelse av en viss varighet av kontinuerlig arbeid på en PC og pauser regulert under hensyntagen til varigheten av arbeidsskiftet, typer og kategorier av arbeidsaktivitet.

Typer arbeidsaktivitet på en PC er delt inn i 3 grupper: gruppe A - arbeid med å lese informasjon fra skjermen med en foreløpig forespørsel; gruppe B - arbeid med å legge inn informasjon; gruppe B - kreativt arbeid i dialogmodus med PC.

Hvis en bruker under et arbeidsskift utfører forskjellige typer arbeid, tilskrives hans aktivitet til gruppen av arbeid, hvis gjennomføring tar minst 50% av tiden av arbeidsskiftet.

Kategoriene for alvorlighetsgrad og intensitet av arbeidet på en PC bestemmes av nivået på arbeidsbelastningen per skift: for gruppe A - av det totale antallet leste tegn; for gruppe B - med det totale antallet tegn som er lest eller lagt inn; for gruppe B - med den totale tiden for direkte arbeid på PC-en. Tabellen viser kategoriene for alvorlighetsgrad og intensitet av arbeidet, avhengig av nivået på arbeidsbelastningen per skift.

Antall og varighet av regulerte pauser, deres fordeling under arbeidsskiftet er satt avhengig av kategorien arbeid på PC og varigheten av arbeidsskiftet.

Ved 8 timers arbeidsskift og arbeid på PC bør det settes regulerte pauser:

for den første kategorien arbeid, 2 timer etter skiftets start og 2 timer etter lunsjpausen på 15 minutter hver;
for den andre kategorien arbeid - 2 timer etter starten av arbeidsskiftet og 1,5-2,0 timer etter en lunsjpause på 15 minutter hver eller 10 minutter etter hver time med arbeid;
for den tredje arbeidskategorien - etter 1,5-2,0 timer fra start av arbeidsskiftet og 1,5-2,0 timer etter lunsjpausen på 20 minutter hver eller 15 minutter etter hver time arbeidstid.

Ved et 12-timers arbeidsskift bør det etableres regulerte pauser i de første 8 timers arbeid på lik linje med pauser i et 8-timers arbeidsskift, og i løpet av de siste 4 timers arbeid, uavhengig av arbeidskategori og type arbeid, pr. time som varer 15 minutter.

Varigheten av kontinuerlig arbeid på PC uten regulert pause bør ikke overstige 2 timer.

Ved arbeid på PC i nattskift økes varigheten av regulerte pauser med 60 minutter, uavhengig av kategori og type arbeidsaktivitet.

Effektive er uregulerte pauser (mikropauser) som varer i 1-3 minutter.

Det er tilrådelig å bruke regulerte pauser og mikropauser for å utføre et sett med øvelser og gymnastikk for øynene, fingrene, samt massasje. Det anbefales å bytte sett med øvelser etter 2-3 uker.

PC-brukere som utfører arbeid med høyt spenningsnivå får vist psykologisk avlastning i regulerte pauser og ved arbeidsdagens slutt i spesialutstyrte rom (psykologiske avlastningsrom).

Medisinsk-profylaktiske og helseforbedrende tiltak. Alle profesjonelle PC-brukere skal gjennomgå obligatoriske medisinske forundersøkelser ved opptak til arbeid, periodiske legeundersøkelser med obligatorisk medvirkning av allmennlege, nevropatolog og øyelege, samt generell analyse blod og EKG.

Kvinner har ikke lov til å jobbe på PC fra tidspunktet for svangerskapet og under amming.

Nærsynthet, langsynthet og andre brytningsfeil må korrigeres fullstendig med briller. Til arbeid skal det brukes briller som velges under hensyntagen til arbeidsavstanden fra øynene til skjermen. Ved mer alvorlige synshemminger avgjøres spørsmålet om muligheten for å jobbe på PC av en øyelege.

For å lindre tretthet av de akkomodative musklene og deres trening, brukes dataprogrammer som Relax.

Det er hensiktsmessig for de som jobber intensivt å bruke de nyeste virkemidlene for synsforebygging som LPO-trenerbriller og oftalmiske simulatorer DAK og Sniper-ultra.

Fritid anbefales for passiv og aktiv rekreasjon (trening, svømming, sykling, løping, spille tennis, fotball, ski, aerobic, turgåing i parken, skog, utflukter, lytte til musikk, etc.). To ganger i året (om våren og sen høst) anbefales det å gjennomføre et kurs med vitaminterapi i en måned. Du bør slutte å røyke. Røyking bør være strengt forbudt på arbeidsplasser og i rom med PC.

Sikre elektrisk og brannsikkerhet på arbeidsplassen

Elektrisk sikkerhet.

På brukerens arbeidsplass er det et display, et tastatur og en systemenhet. Når skjermen slås på, dannes det en høyspenning på flere kilovolt på katodestrålerøret. Berør derfor ikke baksiden av skjermen, tørk støv av datamaskinen mens den er slått på, og bruk ikke datamaskinen med våte klær og våte hender.

Før du starter arbeidet bør du forsikre deg om at det ikke er strømledninger som henger fra bordet eller henger under bordet, at støpselet og strømledningen er intakte, at det ikke er synlige skader på utstyret og arbeidsmøblene, at skjermen filtrerer ikke er skadet og at skjermfilteret er jordet.

Statiske strømmer indusert under datamaskindrift på skjermen, systemenheten og tastaturet kan føre til utladninger når disse elementene berøres. Slike utslipp utgjør ingen fare for mennesker, men kan føre til datafeil. For å redusere størrelsen på statiske elektrisitetsstrømmer, brukes nøytralisatorer, lokal og generell luftfukting og bruk av gulvbelegg med antistatisk impregnering.

Brannsikkerhet

Brannsikkerhet - tilstanden til gjenstanden, der muligheten for brann er utelukket, og i tilfelle den oppstår, forhindres innvirkningen på mennesker av dens farlige faktorer, og beskyttelsen av materielle eiendeler er sikret.

Brannvern er et sett med organisatoriske og tekniske tiltak som tar sikte på å sikre menneskers sikkerhet, forhindre brann, begrense spredningen, samt skape forutsetninger for vellykket brannslokking.

Brannsikkerheten ivaretas av et brannsikringssystem og et brannsikringssystem. Alle kontorlokaler skal ha en «Plan for evakuering av personer ved brann», som regulerer personells handlinger ved brann og angir plassering av brannutstyr.

Branner i EF er spesielt farlige, da de er forbundet med store materielle tap. Trekk

VC - små områder av lokaler. Som kjent kan brann oppstå når brennbare stoffer, et oksidasjonsmiddel og tennkilder samhandler. I lokalene til CC er alle de tre hovedfaktorene som er nødvendige for at det skal oppstå brann tilstede.

De brennbare komponentene ved VC er: Bygningsmaterialer for akustisk og estetisk interiørdekorasjon, skillevegger, dører, gulv, hullkort og hullbånd, kabelisolering m.m.

Tennkildene i datasenteret kan være elektriske kretser fra en datamaskin, enheter som brukes til vedlikehold, strømforsyningsenheter, klimaanlegg, hvor det som følge av ulike brudd dannes overopphetede elementer, elektriske gnister og lysbuer som kan forårsake antennelse av brennbare materialer.

I moderne datamaskiner er det en veldig høy tetthet av elektroniske kretselementer. Koblingsledninger og kabler er plassert i umiddelbar nærhet av hverandre. Når en elektrisk strøm flyter gjennom dem, frigjøres en betydelig mengde varme. I dette tilfellet kan isolasjonen smelte. For å fjerne overflødig varme fra datamaskinen, brukes ventilasjons- og klimaanlegg. Ved kontinuerlig drift representerer disse systemene en ekstra brannfare.

For de fleste av EUs lokaler er det etablert brannfarekategori B.

En av brannvernets viktigste oppgaver- beskyttelse av bygningslokaler mot ødeleggelse og sikring av tilstrekkelig styrke under påvirkning av høye temperaturer under brann. Tatt i betraktning de høye kostnadene for det elektroniske utstyret til CC, samt kategorien av brannfare, må bygningene for CC og deler av bygningen for andre formål, som sørger for plassering av datamaskiner, være av første og andre grad av brannmotstand. For fremstilling av bygningskonstruksjoner brukes som regel murstein, armert betong, glass, metall og andre ikke-brennbare materialer. Bruken av tre bør begrenses, og ved bruk bør den impregneres med flammehemmere.

Kort sagt, arbeidsplassen er et åpent eller lukket område av territoriet eller rommet, utstyrt med de nødvendige produksjonsfasiliteter, der den ansatte er engasjert i arbeidsaktivitet. Den kan også tildeles en gruppe ansatte. Vanligvis utføres en viss del av den generelle produksjonssyklusen på arbeidsplassen.

Det er logisk at for å oppnå høy arbeidsproduktivitet, er det nødvendig for ham å sørge for slike forhold der ytelsen hans vil være den høyeste.

Viktig! Arbeidsgiveren bør tilpasse arbeidsplassen, ikke bare ta hensyn til den spesifikke typen aktivitet, kvalifikasjoner, men også de individuelle fysiske og psykologiske egenskapene til hver ansatt.

Generelle krav til organisering av arbeidsplassen

Disse kravene er regulert av den russiske føderasjonens arbeidskode, sanitære og epidemiologiske regler og forskrifter (SanPiN) og andre juridiske dokumenter.

Hovedmålet med organiseringen av arbeidsplassen er å sikre høy kvalitet og effektiv utførelse av arbeidet i samsvar med fastsatte tidsfrister og med full bruk av utstyret som er tildelt den ansatte.

For å oppnå det stilles det organisatoriske, tekniske, ergonomiske, sanitære, hygieniske og økonomiske krav til arbeidsplassen.

Hvilke krav må arbeidsplassen til en arbeidstaker oppfylle?

Arbeidssikkerhet er en prioritet!

Det viktigste kravet i organiseringen av arbeidsplassen er å sørge for trygge komfortable arbeidsforhold, for å forhindre forekomst av yrkessykdommer og ulykker. Hele dette komplekset av tiltak kalles arbeidsvern på jobben.

Med andre ord, arbeidsvern er faktisk et system av lovverk i forbindelse med sosioøkonomiske, organisatoriske, tekniske, hygieniske og terapeutiske tiltak og midler som sikrer trygge arbeidsforhold og opprettholder helsen til ansatte i virksomheten.

For å gjøre dette er det nødvendig å skape gunstige arbeidsforhold i samsvar med sanitære standarder, sikkerhet, ergonomi og estetikk.

Innendørs mikroklima

Lovgivningen i vårt land regulerer strengt temperaturen og fuktigheten til luften i rommet. Spesielt når den gjennomsnittlige daglige utetemperaturen er under 10°C, bør amplituden til svingningene i rommet være 22-24°C. Når omgivelsestemperaturen er høyere enn den angitte verdien - 23-25º C. Ved midlertidig manglende overholdelse av disse vilkårene i en eller annen retning, reduseres arbeidsdagen (SanPiN 2.2.4.3359-16 datert 21. juni 2016 nr. 81).

Beskyttelse mot de skadelige effektene av datateknologi

Siden det i dag er umulig å tenke seg kontorarbeid uten PC, er det standarder for ansatte som bruker datautstyr i arbeidet. For eksempel, når du arbeider med en datamaskin med flatskjerm, må arbeidsplassen ha et areal på minst 4,5 kvadratmeter. m, når du bruker en kineskopisk monitor - 6 kvm. Etter hver time med arbeid skal rommet ventileres (SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 av 30. mai 2003). Samme normativ handling høyden, bredden og dybden for bena under skrivebordet er regulert, den obligatoriske tilstedeværelsen av en fotstøtte med en korrugert overflate er fastsatt.

Nivået av elektrostatiske og elektromagnetiske felt, stråling og ultrafiolett stråling, radiofrekvensbånd og andre helseskadelige faktorer er også regulert ved lov.

Merk følgende! I kjelleren er bruk av kopimaskiner, printere og annet kontorutstyr forbudt, og for ordinære kontorer er det etablert hensiktsmessige standarder for avstand mellom teknisk utstyr (SanPin 2.2.2. 1332-03).

Belysningskrav

De relevante artiklene til SanPin etablerer også standarder for belysning. For eksempel bør belysningen i rommet være i området fra 300 til 500 lux. Ved bruk av kunstig belysning skal lysparameterne sikre god synlighet av informasjonen som gis fra PC-skjermen. For lokal belysning anbefales armaturer installert på skrivebord eller spesialutstyrte paneler for vertikal installasjon (SanPiN 2.2.1 / 2.1.1.).

Støykrav

For støynivået er det satt en maksimal terskel på 80 desibel (SanPin 2.2.4. 3359-16).

Reguleringsdokumenter sørger for installasjon av spesielle fundamenter eller støtdempende puter for det viktigste støyproduserende utstyret og annet utstyr, samt bruk av støydempende materialer.

Å gi betingelser for å spise

Rekkefølgen av å spise på arbeidsplassen er regulert av artikkel 108 i den russiske føderasjonens arbeidskode, SNiP 2.09.04-87:

med antall ansatte under 10 personer, kreves et sted med et areal på minst 6 kvadratmeter. m, utstyrt med et spisebord;
med antall ansatte opptil 29 personer, er det nødvendige arealet dobbelt så mye;
dersom bedriften sysselsetter inntil 200 ansatte, er det påbudt med kantineutdeling;
dersom antall ansatte overstiger 200, bør kantinen forsynes med råvarer eller halvfabrikata.

Uregulerte situasjoner

Ved situasjoner som ikke er regulert av sanitære og hygieniske standarder (taket lekker, toalettet er ute av drift osv.), har den ansatte rett til å nekte å jobbe. Samtidig er arbeidsgiver forpliktet til å tilby ham en annen ansettelse inntil problemet er helt eliminert. Hvis en slik beslutning er umulig, i henhold til artikkel 157 i den russiske føderasjonens arbeidskode, er arbeidsgiveren forpliktet til å erklære nedetid med betaling av en straff på minst 2/3 av den ansattes gjennomsnittlige lønn.

Av de ergonomiske kravene til arbeidsplassen bør følgende i tillegg bemerkes:

Valg av en rasjonell plassering av arbeidsflaten og sonen, under hensyntagen til de antropometriske dataene til en bestemt ansatt.
Tilveiebringelse av tiltak for å forhindre eller redusere for tidlig tretthet hos en ansatt, forekomsten av en stressende situasjon i ham, under hensyntagen til de fysiologiske, psykofysiologiske egenskapene til en person og hans karakter. Forresten, ifølge psykologer, er arbeidere som stadig bruker elektroniske datamaskiner i arbeidet mye mer stresset enn sine mindre "avanserte" kolleger.
Sikre hastighet, sikkerhet og enkelt vedlikehold under både normale og nødsituasjoner.

Tekniske parametere inkluderer utstyr med innovativ teknologi, inventar, laboratorieutstyr, lasthåndteringsmekanismer, etc.

Arbeidsgivers ansvar

I henhold til kravet i artikkel 209 i den russiske føderasjonens arbeidskode, fastsetter det relevante føderale utøvende organet prosedyren for attestering av arbeidsplasser for å bestemme faktorene som påvirker sikkerheten til arbeidsforholdene på jobben. For hvert brudd på den etablerte lovgivningen er arbeidsgiver ansvarlig.

Ved det første bruddet blir tjenestemenn og individuelle gründere advart eller underlagt en bot på 2000 til 5000 rubler. Det samme for organisasjoner - en advarsel eller en bot på 50-80 tusen rubler (artikkel 5.27.1. Den russiske føderasjonens administrative kode, del 1).

Ved gjentatte brudd på del 5 av denne artikkelen, er det allerede gitt strengere straffer:

tjenestemenn er underlagt en bot på 30-40 tusen rubler eller diskvalifikasjon fra ett til tre år;
greit for individuelle gründere lignende, eller deres aktiviteter kan bli administrativt suspendert i opptil 90 dager;
organisasjoner kan bli bøtelagt 100-200 tusen rubler eller også underlagt en administrativ suspensjon av deres aktiviteter.

I stedet for en konklusjon

I henhold til jobbens tilstand spesifikk virksomhet eller på et kontor, kan man bedømme ikke bare nivået på arbeidsorganisasjonen og produksjonskulturen i dem, men også deres soliditet og graden av tillit potensial og nåværende kunder har til dem.

2. Organisering av arbeidsplasser for kontoransatte

Prinsipper for organisering av arbeidsplassen

Arbeidsplass - en ansatts arbeidsområde utstyrt med

de nødvendige midlene for å utføre sine oppgaver.

Arbeidsplassorganisering er et tiltakssystem for utrustning

arbeidsplassmidler og arbeidsgjenstander og deres funksjonelle

schenie tar hensyn til antropometriske data til utøveren.

Organiseringen av arbeidsplasser for kontoransatte består i å sikre en rasjonell ordning og utforming av kontorlokaler, utstyre arbeidsplassene med nødvendige møbler og moderne kontorutstyr.

Hoved faktorer i arbeidsplassdesign:

Teknologi og art av arbeidet som utføres;

Relasjoner i arbeidsprosessen;

Brannsikkerhet og industrielle sanitærregler;

Spesifikke krav fra statlige tilsynsorganer for spesielle

sosiale lokaler og tjenester.

Ordne strukturelle inndelinger så nær hverandre som mulig

med en beslektet karakter av arbeid, samt arbeidsplasser for samarbeid

kov har de hyppigste forretningskontaktene med hverandre;

Avdelinger som på grunn av det konkrete arbeidet som utføres, er knyttet til

mottak av tredjepartsbesøkende: for eksempel personalavdelingen, AHS, avdelingen

MTO skal være plassert i de nedre etasjene av bygningen nær inngangene;

Når du plasserer strukturelle enheter, vurder muligheten

utvidelse, installasjon av tilleggsutstyr, samt organisering

nedgradering av nye avdelinger;

Ved plassering av arbeidsplassen, ta hensyn til standardområdet på

en arbeider, riktig belysning (naturlig lys

må falle til venstre eller foran), ryddig plass

(unødvendige gjenstander for direkte arbeidsoperasjoner),

fri og trygg tilgang til stedene for inkludering i nettverket av fond

Eliminer de distraherende og negative effektene av gaten

irriterende stoffer, samt, om mulig, redusere termisk stråling fra varmeapparater og lysstråling fra monitorskjermer, fjernsyn og andre audiovisuelle midler;

Velg form og dimensjoner på møbler, ta hensyn til antropometriske indikatorer for å sikre en komfortabel stilling av kroppen mens du sitter på jobb og skape god visuell oppfatning;

. seiso (feiende) "holde rent" (rengjøring) - holde arbeidsplassen ren og ryddig;

. seiketsu (standardisering) "standardisering" (holde orden) -

en nødvendig betingelse for oppfyllelse av de tre første reglene;

. shitsuke (Sustaining) "perfeksjon" (vanedannelse) -

fremme vanen med presis implementering av etablerte regler, prosedyrer og teknologiske operasjoner.

Opprettelse av et behagelig psykologisk klima, stimulering

Øke produktiviteten til kontorarbeidere;

Redusere tid og materialkostnader;

Minimering av "tomgangsdrift" og lønnskostnader;

Redusere antall ulykker.

Beregning av kontorareal (ifølge V.V. Pirozhkov)

På kontoret skal hver ansatt kunne

fri tilgang til din arbeidsplass eller utstyr til felles bruk

ringer. Ta derfor hensyn til ved plassering av arbeidsplasser og utstyr

dimensjonene på gangene og enkelte andre avstander i servicelokalene.

Her er hva de kan være.

For eksempel passasjebredde (cm):

for en person - 60;

for to personer - 80;

for tre personer - 100;

mellom bordene - 55–90;

mellom veggen og bordet - 65–85;

mellom varmeapparater og skrivebordet - 55.

Kan brukes til å bestemme ønsket arbeidsområde

plasserer i hvert tilfelle den totale beregningsmetoden:

hvor Ptot - hele området på arbeidsplassen;

Pr - området som er nødvendig for arbeidstakers arbeid og bevegelse;

P er området okkupert av utstyret;

Ppr er passasjenes område.

Med denne beregningsmetoden kan du også ta hensyn til det nødvendige området

for besøkende og for utstyr som brukes samlet. Når du bruker

ved bruk av totalmetoden utføres beregningen i henhold til standardene for individuelle

arbeidsplasselementer.

Det mest praktiske er den rektangulære formen på rommene med et forhold på 1:1; 1:1,5 og maksimum - 1:2;

minimumshøyden på rommene er 3,25 m;

minimumsbredden er 2,5–3 m.

Med tosidig naturlig belysning er den maksimale bredden (dybden) av lokalene 12-15 m, og med ensidig - 6-7 m.

Minste areal per arbeidsplass til en ansatt (uten PC) er 4,25 m2.

Enhetsfaktorer kontorplass

Kontoret skal være både teknologisk avansert og komfortabelt, noe som oppnås ikke bare ved korrekt beregning av arealet til de ansattes arbeidsplasser, men fremfor alt gjennom et gjennomtenkt system for kontorlokaler (i spesielt deres utforming og utstyr).

Dette bør ta hensyn til:

Behovet for kontorpersonale i personvern og konsentrasjon;

Typer arbeidsprosesser som brukes;

Behov for møterom og back-up

Avhengig av hovedspesifikasjonene til kontoret, forholdet mellom disse faktorene

endringer: for konsentrert, med maksimalt konsentrasjonsarbeid, er det bedre

bare et eget kontor er egnet, og for kommunikasjon - åpent i en eller annen

For å ta hensyn til disse faktorene, når du arrangerer kontorlokaler, brukes tre typer layout: lukket, åpen og kombinert.

For å fortsette nedlastingen må du samle bildet:

Regler for organisasjon på arbeidsplassen

Arbeidsproduktiviteten vil være mye høyere dersom ledelsen tok hensyn til noen regler for lokalisering av ansatte i lokalene. Les hvordan jobber organiseres i en bedrift eller et kontor.

Organisering av arbeidsplassen på kontoret

De generelle reglene for organisering av arbeidsplassen til en kontoransatt er å sikre en rasjonell ordning av lokalene og utstyre dem med nødvendig møbler og kontorutstyr. Dette tar hensyn til følgende funksjoner:

forholdet til mennesker i ferd med å utføre arbeidsoppgaver;
arten av arbeidet som utføres;
krav til brannsikkerhet og sanitær.

Råd: For at organiseringen av plassene skal være effektiv, er det nødvendig å lokalisere strukturelle enheter som er relatert etter type arbeid nærmere hverandre.

Det er viktig å ta hensyn til tekniske funksjoner– belysning, standardareal per ansatt, fri tilgang til kontorutstyr mv.

Organisering av arbeidsplasser i industrilokaler

En arbeidsplass i produksjon er et område som er tildelt en eller flere arbeidere, som er utstyrt med alle nødvendige teknologiske, hjelpe- og andre ressurser for å sikre arbeidsprosessen.

Den ansattes arbeidsplass i produksjonsrommet består av flere elementer:

Produksjons område;
utstyr;
steder for lagring av emner, materialer, produkter;
sted for avfallshåndtering;
et sted å lagre inventar og verktøy som er nødvendige for arbeid;
enheter for å sikre sikkerheten til arbeidsprosessen og sanitære krav.

Eksisterende utilfredsstillende organisering og vedlikehold av arbeidsplasser er en vanlig årsak til arbeidsskader. Dette problemet bør vurderes nøye for å unngå problemer.

Organisering av leders arbeidsplass

Arbeidsstedet til lederen er hans kontor. Den skal være utstyrt med nødvendig verktøy, arkivskap o.l. På kontoret bør alt være praktisk plassert for å opprettholde effektiviteten til hodet.

Området på kontoret og utstyret med møbler avhenger av antall personer som regelmessig kommer til dette rommet - for møter, møter. Oppsettet avhenger av spesifikasjonene til lederens arbeid, samt kravene til hans sikkerhet.

Krav til organisering av arbeidsplassen. Klassifisering, utstyr og sikkerhet på arbeidsplasser

Arbeidsplassen er en udelelig organisasjonsplan under spesifikke forhold, en del av produksjonsprosessen. Den betjenes av en eller flere personer, designet for å utføre ulike operasjoner, utstyrt med passende enheter og utstyr, avhengig av aktivitetens spesifikasjoner. PÅ Den russiske føderasjonen det er visse forskriftskrav til organisering av arbeidsplasser. La oss vurdere dem mer detaljert.

Juridisk aspekt

Kravene til organiseringen av arbeidsplassen er fastsatt i:

TK RF.
Undersåtters lovverk.
Internasjonale og statlige standarder.
Arbeidskontrakt.
Kollektiv avtale.

Disse lovene inneholder regler, prosedyrer, etablerer kriterier som sikrer bevaring av helse og liv til mennesker under deres profesjonell aktivitet. Overholdelse av kravene til organisering av arbeidsplasser er hver arbeidsgivers ansvar.

Klassifisering

Jobbene er differensiert avhengig av graden av automatisering. I samsvar med dette kriteriet tildeles jobber:

Med manuell betjening.
Bruke et elektroverktøy med en ekstern stasjon.
Maskin-håndlaget. I dette tilfellet er det en maskin / mekanisme som fungerer med direkte medvirkning fra den ansatte.
Maskinplasser. På dem utføres hovedaktiviteten av installasjonen, kontrollen av hvilken og hjelpeoperasjoner utføres av en person.
Automatiserte steder. På dem utføres nøkkeloperasjoner av maskiner, og hjelpeoperasjoner er helt eller delvis mekanisert.
Maskinvareplasseringer. De er utstyrt med spesialutstyr, hvor produksjonsoperasjoner utføres ved å utsette objektet for elektrisk, fysisk-kjemisk eller termisk energi.

Organisering av arbeidsplassen: krav til arbeidssikkerhet

Områder for gjennomføring av profesjonelle aktiviteter er plassert utenfor sonen for bevegelse av mekanismer, containere, varer, bevegelse av varer. Samtidig bør det gis praktisk overvåking av pågående prosesser og styring av operasjoner. Hovedkravene til organisering av arbeidsplasser inkluderer et pålegg om å skape frirom mellom områdene hvor ansatte utfører aktiviteter. Det er nødvendig for fri bevegelse av mennesker under driften av utstyret. Arbeidsvernkrav for organisering av arbeidsplasser inkluderer plikt til å plassere dem underveis. teknologisk prosess. Samtidig bør motstrømmer utelukkes ved flytting av containere, produkter, avfall. Veien for bevegelse av produkter bør være så kort som mulig, og overgangene til ansatte minimeres. De generelle kravene for organisering av arbeidsplassen til en låsesmed og andre spesialister ansatt ved maskinen sørger derfor for etablering av en slik tilstand av nettstedene, samt avstanden mellom dem, slik at fri bevegelse av mennesker og kjøretøy, er normalt vedlikehold, reparasjon og rengjøring av utstyr sikret.

De ansattes stilling i driften

Kravene til organiseringen av arbeidsplassen sørger for behovet for å gi tilstrekkelig plass for rasjonell plassering av ekstra inventar, containere, utstyr. Området for profesjonell aktivitet skal være praktisk for en person. Vi snakker også om stillingene til den ansatte der operasjoner utføres. De skal ikke skape vanskeligheter for en person. Kravene til organisering av arbeidsplassen omfatter en bestemmelse om mulighet for å utføre operasjoner i sittende stilling eller ved veksling av stående og sittende stilling. Dette gis dersom aktiviteten ikke krever konstant bevegelse. Når du utfører operasjoner i sittende stilling, bør folk ha komfortable stoler.

Beskyttelse av kontrollører-kasserere fra kriminelle inngrep

Det leveres av utstyret til lokalene med nødbelysning og installasjon av en "panikkknapp". I prosessen med å overføre midler til en bankorganisasjon eller under transporten fra den, er arbeidsgiveren forpliktet til å gi arbeidstakeren sikkerhet, og om nødvendig en bil. Kassereren og personer som følger ham, samt sjåføren av transporten, har forbud mot:

Oppgi bevegelsesruten og mengden midler som transporteres.
La uvedkommende komme inn i kjøretøyet.
transportere penger med offentlig eller forbipasserende transport, samt frakte dem til fots.
Fullfør andre bestillinger, bli distrahert fra levering av kontanter til destinasjonen.

Operasjoner for våt-varmebehandling av produkter

Arbeidsplasser for strykejern er lokalisert i lokaler beregnet for mottak, vedlikehold og klargjøring av varer for salg. Spesielle overflater er utstyrt med en figurert avtagbar treplate. På begge sider er den dekket med tøy. Til høyre, med en liten helling til overflaten, er et metallstativ installert på bordet. På tre sider skal den forsynes med sider, hvis høyde er 30-40 mm. De er nødvendige for å hindre at jernet faller. I høyre hjørne i øvre del av overflaten er det montert et stativ med en høyde på 800 mm. Den brukes til å henge ledningen til strykejernet. Strykebordet skal også ha en innretning for å feste en vifte, et trau for å hindre at produkter henger på gulvet under bearbeiding. I tillegg er en uttrekkbar arm for å henge strykejernet, en hengslet vifte, knapper for å slå det på / av, en ramme for et tøystykke installert på overflaten, med hvilken renheten til sålen til strykejernet kontrolleres. Utformingen av skrivebordet sørger for skuffer for oppbevaring av tilbehør, verktøy, et skap for oppbevaring av personlige gjenstander, en hylle for spesielle puter, børster, etc. Det må være en dielektrisk matte på gulvet. Arbeidsplassen er også utstyrt med en stol med løfte- og snumekanisme, et halvmykt sete for en kort hvile.

Lagerrom

Arealet på arbeidsplassen skal være minst 6 kvadratmeter. m. For å sikre normale forhold for gjennomføringen av den profesjonelle virksomheten til lagerholderen, installeres isolerte hytter. Arbeidsplassen kan inngjerdes med en innglasset skillevegg, hvis høyde er 1,8 m. Arbeidsplassen er utstyrt med bord og svingstol. Lagerholderen skal disponere nødvendig verktøy for å åpne beholderen (tang, saks, tang, kniv osv.). Lamper monteres over arbeidspulten, der han fullfører papirene, og ved siden av arkivskapene.

Plass til plukker

Arbeidsplassen er utstyrt med passende inventar, mekanismer og materialer avhengig av varekategorier. Ved plukking av store produkter (kjøleskap, møbler osv.), opptar arbeidsplassen hele lagerområdet. I dette tilfellet utføres operasjoner ved hjelp av biler eller lastevogner utstyrt med løfteinnretninger. Aktivitetene til plukkeren knyttet til veiing utføres ved hjelp av vekter med en lastekapasitet på 5-2000 kg. Studio bør installeres på arbeidsplassen. Høyden på setet er 400-450 mm, dybden er 410-500 mm. I tillegg er arbeidsplassen utstyrt med lokal belysning.

Lokaler for ansatt som betjener godsheis

Arbeidsplassen ligger på tomten i hovedlastegulvet. Hvis heisoperatørens plikter inkluderer eskortering av lasten, strekker området for hans aktivitet seg til hytta der gjenstander transporteres. På arbeidsplassen er det installert et nattbord for oppbevaring av dokumentasjon og et førstehjelpsutstyr, en telefon eller andre kommunikasjonsmidler, en krakk, et internt eller eksternt trykknappsystem for styring av lyd- og lysalarm. I maskinrommet til heisen skal det være dielektrisk matte og hansker, samt beskyttelseshjelm. Nøkkelen til dette rommet er gitt til heisoperatøren.

Vaktmesterområdet

Arbeidsplassen til denne ansatte ligger rett i nærheten av området han betjener. Ved planlegging av lokalene er det nødvendig med passasjer for rengjøringsmaskiner og passasjer for ansatte. Arbeidsplassen er utstyrt med et skap med rom som rommer vaskemidler, kjeledresser, inventar.

Utstyre plasser for VDT- og PC-brukere

For ansatte hvis arbeid er relatert til bruk av personlige elektroniske datamaskiner og videoskjermterminaler, er stasjonære datamaskiner utstyrt, hvis høyde er justerbar innen 680-800 mm. Hvis det ikke er en passende mekanisme, plasseres overflaten i en avstand på 725 mm fra gulvet. Høyden på benplassen er ikke mindre enn 600 mm, bredden er ikke mindre enn 500, og dybden på knærne er 450 mm og de forlengede bena er 650 mm. Det er her stativet skal monteres. Bredden er ikke mindre enn 300, og dybden er 400 mm. Stativet skal kunne justeres i tiltvinkel opp til 20 grader. og høyde - opptil 150 mm. Langs forkanten er det gitt en side, hvis høyde er 10 mm. Stativet skal ha korrugert overflate. I arbeidskorset (stolen) til brukeren av PC og VDT, er det gitt en løfte- og snumekanisme, rygg og sete er justerbare i tiltvinkel og høyde. Det skal være enkelt å endre parametere. Alle mekanismer utføres uavhengig og fikserer den valgte posisjonen til elementene sikkert. Overflaten på ryggstøtten, setet og andre deler som den ansatte er i direkte kontakt med bør ha et halvmykt, ikke-elektrifiserende, sklisikkert, pustende belegg som lett kan rengjøres for smuss. Monitoren skal plasseres fra øynene til den ansatte i en avstand på 600-700 mm, med tanke på størrelsen på alfanumeriske tegn og tegn.

For at folk skal jobbe produktivt, er det nødvendig å skape passende arbeidsforhold. Dette bør begynne på planleggingsstadiet av kontorlokaler, hvis dette ikke er mulig, bør det rettes oppmerksomhet mot utformingen av arbeidsplassene.

Organisering av arbeidsplassen: viktige regler

Til organisere arbeidsplassen ordentlig følg rådene:

"Kvalitetsmøbler er verdt mer enn penger". Hvis det ikke er mulig å fullstendig oppdatere møblene, gjør det i det minste for avdelingene som jobber med kunder og selvfølgelig for lederen. Dette vil umiddelbart heve statusen til bedriften din i folks øyne og øke fortjenesten tilsvarende.

"Bordet og stolen skaper komfort". Riktig valg av disse møblene vil redusere personaletretthet. Gitt at alle har forskjellige høyder, er det bedre å velge stoler med stige seter.

"Rent bord". På arbeidsflaten skal det ikke være gjenstander som ikke er relatert til arbeid.

"Alt har sin plass". Alle dokumenter skal uten unntak ha sin faste plass. På slutten av arbeidsdagen, sørg for å legge alt i hyllene.

"Bruk arrangører". For ikke å tette arbeidsområdet, oppbevar alle småting i et spesielt stativ.

"Rengjør der de ikke forsøpler". Administrasjonen bør innføre noen restriksjoner på kontoret, for eksempel å forby røyking og spising på kontorene.

"Belysning". En tilstrekkelig mengde lys er en faktor som positivt påvirker det behagelige arbeidet og helsen til den ansatte.

"Frisk luft". Frisk inneluft øker produktiviteten og reduserer de ansattes tretthet.

"Volum". Du må velge det beste alternativet for ekstern støy som ikke vil forårsake ubehag for ansatte.

"Omgivelsestemperatur". Miljøet påvirker arbeidet til hele teamet. Prøv å optimalisere det slik at alle er fornøyde.

For de fleste av befolkningen er arbeid en integrert del av livet.

Folk får forskjellige følelser av arbeidsaktivitet, noen bringer glede og velstand, men det er de som hardt arbeid. I alle fall, mesteparten av tiden en person tilbringer på jobb, så du må vite hvordan du gjør oppholdet ditt så komfortabelt og vellykket som mulig.

Organisering av arbeidsplassen: riktig plassering av skrivebordet i henhold til Feng Shui

I det siste flott betydning når de organiserer deres boareal, mennesker gi reglene for feng shui. Det er denne vitenskapen som optimerer energistrømmene, noe som øker sjansene for suksess og velstand. Det er ikke noe komplisert i det, alt som trengs er å finne den riktige plasseringen av skrivebordet og elementene som vil være plassert på det.

Feng Shui Desktop Plassering: Tips

Mellom bord og vegg det motsatte burde være nok ledig plass- det angir dine planer for fremtiden. Jo større avstand, jo høyere kan du bevege deg oppover karrierestigen.

Bordet skal ikke stå under takbjelkene.- de produserer destruktiv energi. Hvis dette ikke er mulig, sett vaser med friske blomster, de vil ta bort noe av negativiteten.

Det er forbudt organisere arbeidsplass på samme linje mellom vinduet og døren– Du vil rett og slett bli blåst bort av strømmen av energi. Prøv å rotere bordet så mye som mulig vinkelrett på disse objektene.

Gi opp bordposisjon til døren ansikt eller rygg den beste alternativ diagonalt. Du vil se døren, og ryggen din vil være beskyttet mot en usynlig trussel.

Hvis i rommet store vinduer, bedre hold deg unna dem. På energinivået forårsaker de ubevisst fare. Hvis det ikke er sjanse for å endre stedet, lukk dem med gardiner eller heng persienner. I tillegg kan du dekorere vinduskarmene med blomster i potter.

Ikke sitt under klimaanlegget det kan ikke bare forårsake sykdom, men det vil også blåse alle tanker ut av hodet ditt og forstyrre arbeidet. Hvis mulig, flytt skrivebordet til et sted som er trygt på alle måter.

For godt og fruktbart arbeid det skal være mye lys over bordet. Et ideelt alternativ er en lampe med en vanlig lyspære i en honning eller gylden nyanse, det vil bli ditt symbol på lykke.

Arbeidsplassen skal ikke reflekteres i speilet, vil det absorbere all din innsats. Selv om du liker å beundre deg selv mens du jobber, prøv å gi opp denne gleden og lene deg tilbake fra speilet.

Stol nær skrivebordet er også av stor betydning dimensjoner må være proporsjonal med tabellen. Det er bedre om det er armlener og en god rygg - dette vil gi deg en følelse av støtte og støtte. Ikke spar på en kvalitetsstol, det vil til og med gi deg selvtillit.

For ledere det beste alternativet ville være å plassere arbeidsplassen din hvordan kan lenger fra inngangen til kontoret. En annen plassering vil påvirke karrieren din negativt og til og med redusere autoriteten din i teamet. Tross alt, i henhold til reglene i den antikke verden, velger lederen alltid det beste stedet.

Underordnede har det bedre å sitte foran overordnede, vil dette gi ham full beskyttelse og støtte.

Når du får jobb på et stort kontor, da mulighet til å velge jobb, nei. Men du kan fortsatt hjelpe deg selv opprette en personlig arbeidsplass i henhold til anbefalingene fra feng shui, som vil bidra til å nøytralisere den negative effekten fra utsiden og stabilisere situasjonen.

For å ha velstand og suksess i karrieren din, regler feng shui:

den beste plasseringen vil være den nordlige delen av rommet;

i den sørøstlige delen, sett et "pengetre";

heng et bilde av en skilpadde bak ryggen din;

bordlampen skal være rød.

Vi fant ut arrangementet av møbler, nå vil vi legge til alt riktig plassering av gjenstander på arbeidsplassen. Dette vil bli en viss talisman for å oppnå enda større suksess i arbeid og harmoni i forhold til kolleger.

Hvis skrivebordet ditt ser ut som en liten søppelplass, ikke regn med en vellykket karriere. Feng Shui betyr perfekt orden, fordi uten den vil positiv energi ikke kunne sirkulere fritt. For å gjøre dette må du sette alt på plass, velg en skuff eller et skap for dette. Det første du må gjøre er bruk "bagua" - energikort, som deler ethvert rom i 9 deler, som hver er ansvarlig for et spesifikt område av livet. Spør deg selv hva som er det viktigste i livet for deg og, basert på svaret, organiser arbeidsplassen din i samsvar med dine preferanser.

Arrangement av gjenstander på bordet i henhold til Feng Shui:

Plasser en lysarmatur helt i venstre hjørne. Dette stedet er ansvarlig for økonomisk velvære.

Sett et bilde i midten til venstre dine kjære eller en talisman som er assosiert med familielykke.

Lagre bøker foran til venstre eller andre elementer å ta opp. Legg til et blått objekt her for å stimulere kognisjonen din.

Området bakerst i sentrum er ansvarlig for omdømmet. Plasser en rød lampe eller prisene dine på dette stedet.

Midt i sentrum - et helsested. Prøv å alltid holde det skinnende rent, det er bedre om det er blomster her.

Foran i sentrum - et karrierested. Det må være en datamaskin. En skjermsparer som viser havet eller en foss symboliserer penger.

Bak høyre - forholdssone. Legg ut et bilde av din kjære her, hvis det ikke er noen, så en rød blomst for å tiltrekke kjærlighet.

Midt til høyre - kreativ sone. Plasser magasiner eller metallgjenstander laget av jern på dette stedet.

Plasser foran til høyre kundetelefonlister.

Krystallpyramide i den sørlige delen vil være din assistent for å overvinne alle vanskeligheter på veien til opprykk.

Suksess i forhandlinger vil gi firearmet Ganesha. Den beste plasseringen er på høyre hånd, kontakt den fra tid til annen og stryk den.

Det er andre talismaner passende på bordet som er ansvarlige for materiell overflod er den trebeinte padden, pengetreet og kinesiske mynter. Det viktigste å huske er at det siste elementet skal være skjult for nysgjerrige øyne, legg dem under tastaturet.

Gjør det riktig snart du legge merke til positive endringer på jobb. Forholdet til kolleger og overordnede vil endre seg. Lederen vil begynne å legge merke til dine fortjenester og kollegaers kunnskap.

Hvordan organisere en datamaskinarbeidsplass? Ikke alle tenker på det, og tross alt, ikke bare hvor praktisk det vil være for deg å jobbe, men også helsen din generelt avhenger av riktig organisering av arbeidsplassen. Det er enkle måter å beskytte deg selv på når du kommuniserer med en datamaskin. For eksempel, organiser arbeidsplassen din riktig. Følgende anbefalinger vil hjelpe deg med dette.

Det er ønskelig å installere skjermen i hjørnet av rommet eller sette den ut med bakpanelet til veggen.

I et rom hvor flere personer arbeider, ved plassering av arbeidsplasser med PC, må avstanden mellom stasjonære PC-er med videomonitorer (i retning av baksiden av en videomonitor og skjermen på en annen videomonitor) være minst 2,0 m, og avstanden mellom sideflatene på videomonitorer må være minst 1,2 m. Ikke i noe tilfelle bør du sette datamaskiner mot hverandre. Ikke la skjermen stå på i lang tid, bruk "standby"-modus oftere. Jord PC-en.

Under drift må avstanden til LCD-skjermen være minst 70 cm.

For profesjonelle personlige datamaskinoperatører, skolebarn og studenter i hele Russland, sanitære regler og normer SanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 "Hygieniske krav for personlige elektroniske datamaskiner og organisering av arbeid" (som endret av SanPiN 2.2.2 / 2.4 .2198-07 Amendment No. 1, SanPiN 2.2.2/2.4.2620-10 Amendment No. 2, SanPiN 2.2.2/2.4.2732-10 Amendment No. 3).

De viktigste tiltakene for å forhindre visuell tretthet er: riktig organisering av arbeidsplassen, begrense varigheten av arbeidet med en datamaskin i samsvar med brukerkategorien og arten av arbeidet som utføres av ham; for profesjonelle brukere - obligatoriske regulerte pauser der spesielle øvelser for øynene skal utføres; på skoler, tekniske skoler og universiteter - tilkobling til datamaskiner med timere som normaliserer tiden for å jobbe med skjermen, regelmessig trening for øynene, gjenoppretting av fysisk ytelse.

Arbeidsplassen skal være komfortabel og godt opplyst, lysstrålene skal ikke falle direkte inn i øynene.

Det er bedre å plassere monitoren litt lenger enn det gjøres ved normal lesing. Den øverste kanten av skjermen skal være på eller litt under øyehøyde. Hvis du jobber med tekster på papir, bør arkene plasseres så nært skjermen som mulig for å unngå hyppige bevegelser av hodet og øynene når du ser bort. Belysningen skal organiseres slik at det ikke gjenskinns på skjermen. Skap god belysning i rommet der du jobber. Bruk moderne armaturer som gir optimal belysning. I rommet der du jobber, ikke bruk maling og bakgrunnsbilder av kalde toner, så vel som mørke. De beste fargene for en person er hvit, sitrongul og lysegrønn.

Vi bør ikke glemme at dataskjermen er i stand til å samle støv. Tørk av bildet regelmessig med en antistatisk løsning eller bruk spesielle kluter for å holde bildet klart. Ikke bruk alkohol til å tørke av skjermene - det antireflekterende belegget kan forringes.

Tastaturet må også rengjøres. Det er best å gjøre dette med en bomullspinne. Fra tid til annen bør tastaturet snus og ristes ut. Fukt luften om vinteren og tørk den om sommeren. Bekjempe støv. En kleshenger for yttertøy, et sted for sko skal isoleres fra rommet.

Isoler deg selv fra støy så mye som mulig. Prøv å ikke lage det selv. Lær å snakke med en rolig stemme, ikke snakk mye.

Møblene du bruker når du arbeider på en datamaskin, skal være komfortable, da bekvemmeligheten av plasseringen av armer, ben og ryggrad avhenger av det. Det er umulig å neglisjere ryggraden - den reagerer veldig raskt og merkbart på dette. PÅ i fjor et stort antall kontorstoler og lenestoler produseres, som lar deg føle deg komfortabel gjennom hele arbeidsdagen.

Høyden på datamaskinpulten skal være slik at skjermen under drift er plassert litt under siktlinjen, og du trenger ikke å bruke flere timer på rad med hodet opp. Det bør være nok plass under bordet slik at trøtte ben kan strekkes ut fra tid til annen; og stolen skal være den såkalte "datamaskinen" - roterende, med justerbar høyde, armlener og en komfortabel rygg, med et halvmykt sklisikre belegg; om nødvendig kan en pute legges under ryggen for å forhindre lumbosakral osteokondrose. I sittende stilling skal føttene være på gulvet, låret skal være parallelt med gulvet, ryggen skal være rett.

Bordets dybde skal være slik at avstanden til skjermen er minst 50 cm. Bredden avhenger av antall perifere enheter og diverse skrivesaker. Utformingen av arbeidsstolen skal gi:

bredde og dybde på seteoverflaten ikke mindre enn 400 mm;

seteoverflate med avrundet forkant;

høydejustering av seteoverflaten innen 400 - 550 mm og tiltvinkel forover opptil 15 grader, tilbake opp til 5 grader;

høyden på støtteflaten til ryggstøtten er 300-20 mm, bredden er ikke mindre enn 380 mm og krumningsradiusen til horisontalplanet er 400 mm;

helningsvinkelen til ryggstøtten i vertikalplanet innenfor 30 grader;

justering av ryggavstanden fra forkanten av setet innen 260 - 400 mm;

stasjonære eller avtakbare armlener med en lengde på minst 250 mm og en bredde på 50 - 70 mm;

justering av armlenene i høyden over setet innen 230-30 mm og innvendig avstand mellom armlenene innenfor 350 - 500 mm.

Ryggen på kontorstolen fungerer som en stabil støtte for korsryggen og nedre halvdel av brystryggraden. En liten bule i nedre del av ryggen fikserer de midtre korsryggvirvlene i riktig posisjon av den fysiologiske kurven som ligger i korsryggen. Et viktig poeng er tilstedeværelsen av en spesiell tiltregulator på baksiden. I prosessen med arbeidet er regelmessig hvile nødvendig, siden den monotone holdningen er ganske slitsom for øyne, nakke og rygg. Under arbeid er det nødvendig å ta små pauser på 10-15 minutter hver time, mens det er lurt å gjøre øvelser for nakke og øyne eller bare bruke tid i bevegelse.

Naturligvis må rommet være ventilert. Disse enkle tipsene vil hjelpe deg med å holde deg frisk i tillegg til å gjøre jobben din mer effektivt. (Basert på SanPiN 2.2.2/2.4.1340-03 "Hygieniske krav til personlige elektroniske datamaskiner og organisering av arbeid" (som endret av SanPiN 2.2.2/2.4.2732-10)

Materialet ble utarbeidet av metodologen til GMTs DOGM L.A. Shutilina

Prinsipper for organisering av arbeidsplassen

Arbeidsplass - en ansatts arbeidsområde utstyrt med

de nødvendige midlene for å utføre sine oppgaver.

Arbeidsplassorganisering er et tiltakssystem for utrustning

arbeidsplassmidler og arbeidsgjenstander og deres funksjonelle

schenie tar hensyn til antropometriske data til utøveren.

Organiseringen av arbeidsplasser for kontoransatte består i å sikre en rasjonell ordning og utforming av kontorlokaler, utstyre arbeidsplassene med nødvendige møbler og moderne kontorutstyr.

Hoved faktorer i arbeidsplassdesign:

Teknologi og art av arbeidet som utføres;

Relasjoner i arbeidsprosessen;

Brannsikkerhet og industrielle sanitærregler;

Spesifikke krav fra statlige tilsynsorganer for spesielle

sosiale lokaler og tjenester.

Ordne strukturelle inndelinger så nær hverandre som mulig

med en beslektet karakter av arbeid, samt arbeidsplasser for samarbeid

kov har de hyppigste forretningskontaktene med hverandre;

Avdelinger som på grunn av det konkrete arbeidet som utføres, er knyttet til

mottak av tredjepartsbesøkende: for eksempel personalavdelingen, AHS, avdelingen

MTO skal være plassert i de nedre etasjene av bygningen nær inngangene;

Når du plasserer strukturelle enheter, vurder muligheten

utvidelse, installasjon av tilleggsutstyr, samt organisering

nedgradering av nye avdelinger;

Ved plassering av arbeidsplassen, ta hensyn til standardområdet på

en arbeider, riktig belysning (naturlig lys

må falle til venstre eller foran), ryddig plass

(unødvendige gjenstander for direkte arbeidsoperasjoner),

fri og trygg tilgang til stedene for inkludering i nettverket av fond

kontorutstyr;

Eliminer de distraherende og negative effektene av gaten

irriterende stoffer, samt, om mulig, redusere termisk stråling fra varmeapparater og lysstråling fra monitorskjermer, fjernsyn og andre audiovisuelle midler;

Velg form og dimensjoner på møbler, ta hensyn til antropometriske indikatorer for å sikre en komfortabel stilling av kroppen mens du sitter på jobb og skape god visuell oppfatning;

Velg kontorutstyr, mekaniseringsmidler med høyest mulig grad av deres typifisering;

Organiser ansatteplasser i henhold til det teknologiske

prosessen med arbeidet deres;

Forbedre arbeidsforholdene, skape en gunstig sanitær

hygienisk miljø.

5Sem

Dette systemet, som er et av verktøyene for dannelsen og

funksjonen til det såkalte "lean office", ble utviklet i

etterkrigstidens Japan hos Toyota.

Den er basert på hele filosofien om rimelig, vellykket, slank produksjon, og den blir ganske populær på russiske kontorer, selv om dens fullverdige implementering kompliseres av mangelen på passende praksis og psykologisk motstand, ikke bare fra vanlig kontorpersonell. , men også fra ledelsen.

5S-systemet er fem trinn mot å skape et omfattende kvalitetsmiljø som øker produktivitet, kvalitet og sikkerhet

arbeid. 5S-systemet tar navnet fra de første bokstavene i fem japanske ord og deres engelske motstykker:

. seiri (Sortering) "sortering » - en klar inndeling av ting i det nødvendige og

unødvendig og bli kvitt sistnevnte;

. seiton (forenkling) "holde orden" (nøyaktighet, selvorganisering

nization) - organisering av lagring av nødvendige ting, som lar deg raskt og enkelt finne og bruke dem;

. seiso (feiende) "holde rent" (rengjøring) - holde arbeidsplassen ren og ryddig;

. seiketsu (standardisering) "standardisering" (holde orden) -

en nødvendig betingelse for oppfyllelse av de tre første reglene;

. shitsuke (Sustaining) "perfeksjon" (vanedannelse) -

fremme vanen med presis implementering av etablerte regler, prosedyrer og teknologiske operasjoner.

Mål for 5S-systemet:

Opprettelse av et behagelig psykologisk klima, stimulering

ønske om å jobbe;

Øke produktiviteten til kontorarbeidere;

Redusere tid og materialkostnader;

Minimering av "tomgangsdrift" og lønnskostnader;

Redusere antall ulykker.

Beregning av kontorareal (ifølge V.V. Pirozhkov)

På kontoret skal hver ansatt kunne

fri tilgang til din arbeidsplass eller utstyr til felles bruk

ringer. Ta derfor hensyn til ved plassering av arbeidsplasser og utstyr

dimensjonene på gangene og enkelte andre avstander i servicelokalene.

Her er hva de kan være.

For eksempel passasjebredde (cm):

for en person - 60;

for to personer - 80;

for tre personer - 100;

mellom bordene - 55–90;

mellom veggen og bordet - 65–85;

mellom varmeapparater og skrivebordet - 55.

Kan brukes til å bestemme ønsket arbeidsområde

plasserer i hvert tilfelle den totale beregningsmetoden:

Ptot \u003d Pr + Po + Ppr,

hvor Ptot - hele området på arbeidsplassen;

Pr - området som er nødvendig for arbeidstakers arbeid og bevegelse;

P er området okkupert av utstyret;

Ppr er passasjenes område.

Med denne beregningsmetoden kan du også ta hensyn til det nødvendige området

for besøkende og for utstyr som brukes samlet. Når du bruker

ved bruk av totalmetoden utføres beregningen i henhold til standardene for individuelle

arbeidsplasselementer.

Det mest praktiske er den rektangulære formen på rommene med et forhold på 1:1; 1:1,5 og maksimum - 1:2;

minimumshøyden på rommene er 3,25 m;

minimumsbredden er 2,5–3 m.

Med tosidig naturlig belysning er den maksimale bredden (dybden) av lokalene 12-15 m, og med ensidig - 6-7 m.

Minste areal per arbeidsplass til en ansatt (uten PC) er 4,25 m2.

Faktorer ved ordning av kontorlokaler

Dette bør ta hensyn til:

Behovet for kontorpersonale i personvern og konsentrasjon;

Typer arbeidsprosesser som brukes;

Arten av underordning;

Behov for møterom og back-up

områder.

Avhengig av hovedspesifikasjonene til kontoret, forholdet mellom disse faktorene

endringer: for konsentrert, med maksimalt konsentrasjonsarbeid, er det bedre

bare et eget kontor er egnet, og for kommunikasjon - åpent i en eller annen

grad plass.

For å ta hensyn til disse faktorene, når du arrangerer kontorlokaler, brukes tre typer layout: lukket, åpen og kombinert.